Kako prestati ne bojati stomatologa: načine i opis

Kada su se bojali ići zubaru, kada je strah od ordinaciji vas dovodi do stanja terora, a tijekom samo jednog sjećanja na zvuk bušilice onesvijestiti spremni ste za samo pasti, to je vjerojatnije da imate strah od zubara, ili dentofobiya.

Ovaj članak opisuje zašto se ljudi boje stomatologa, kako se taj strah može prevladati i kako pravilno podešavati posjet stomatologu.

Što je dentofobija: bolest ili samo strah?

Prije posjeta zubaru, svi ljudi su nervozni. Neki imaju samo blagu nelagodu i nervozu, a neki se boje panike i razmišljaju o odlasku u stomatologa, a spominjanje vježbe u toj osobi uzrokuje samo histerično.

U drugom je slučaju da postoji mjesto dentofobiya (sinonimi za ovu bolest su također definicije kao što su dentofobija i odontophobia) ili panika strah od odlaska na stomatologa.

Ova ozbiljna bolest mora se razlikovati od jednostavnog straha od stomatologa, što gotovo svaki pacijent na stolici stomatologa osjeća. Pojavljuje se ovo stanje histerija do gubitka svijesti i napada nekontroliranog straha.

Pacijenti koji pate od hipertenzije mogu doživjeti napadi angine ili hipertenzivne krize. Ti ljudi obično nisu u kontaktu, pa čak i vrlo iskusan liječnik ne može naći zajednički jezik s njima.

Jasno je izrazio strah od stomatologa - fobija nije vrlo uobičajena. Prema medicinskoj statistici, oko 6-8% ljudi pati od dentofobije.

U pravilu, bolesnici s dentofobijom dolaze samo do stomatologa u zanemarenim situacijama. Na primjer, ako je zub toliko bolan da analgetici ne mogu pomoći, ili slomljeni zub sprečava potpunu uporabu hrane i normalnog razgovora.

Gdje se pojavljuju strahovi ili kako prestati strah od stomatologa?

Najvažniji i prvi trenutak koji vam omogućuje da porazite svoj strah od stomatologa jest razumijevanje uzroka pojava ovog problema. Svaka osoba koja pati od dentofobije ima svoje, ali u velikoj mjeri čimbenici koji izazivaju fobiju su vrlo slični:

• Do danas pacijenti stomatologije nude veliki broj novih usluga, od kojih neki imaju čudna i strana imena (na primjer, Zoom, Bijelo svjetlo ili Opalescence). Upravo ta nesigurnost može dovesti do toga da se pacijent boji ići na stomatologa. Pokušaji pronalaženja informacija na Internetu često samo pogoršavaju fobiju zbog negativnih komentara i komentara "stručnjaka" koji prestrašuju ljude na zubnim forumima.
• Vrlo negativno iskustvo dentalnog liječenja. Odrasle osobe koje vjerojatno niste zaboravili „sovjetske standarde” pomoći stomatologa: neugodan okus u ustima nakon arsen, minimalna anestezija (a ponekad i potpuni nedostatak to), urliče krune. Osim toga, liječenje zuba, obično provodi nekoliko putovanja do liječnika, to je i pacijenti nisu dali pozitivne emocije. Sve to utječe na jačanje i razvoj strah od stomatologa, a kasnije - pojavu teške fobije.
• Kada se dijete boji liječiti zube, u nekim slučajevima treba tražiti uzrok ovog fenomena u ponašanju roditelja. Dadovi i mame (koji u nekim slučajevima pate od same dentofobije) kažu djeci da, kad se ponašaju loše, stomatolog će bušiti ili trzaj zubi. To je učinjeno tako da beba tiho sjedne u redu ispred zubarskog ureda. Kao rezultat toga, djeca se počnu bojati i najneumjenijih i jednostavnijih manipulacija stomatologa. I nadvladati ovaj strah, koji je bio inherent od djetinjstva, ne radi ni za odraslu osobu.
• Određene se djevojke boje prestati sa zubaricom. To je zbog činjenice da su žene s širokim otvorenim ustima neugodno izgledati smiješno. Osim toga, posjet stomatološkom uredu podrazumijeva ograničenje korištenja dekorativne kozmetike, što također zbunjuje određene djevojke.
• Neki su se bojali otići zubaru zbog loših zuba. Ovaj strah često potiču neki stomatolozi koji kritiziraju stav osobe prema zdravlju. To rezultira začaranim krugom: što su gore zubi, to se više javlja fobija.

Pored gore navedenih razloga, dentofobija može biti uzrokovana niskim pragom osjetljivosti boli ili mentalnim poremećajima. U nekim slučajevima, ovaj problem se javlja tijekom trudnoće, kada se očekuje majka da liječenje može naštetiti njezinu djetetu.

Kako se ne boji stomatologa?

Kako se više ne boji stomatologa? Ovo je vrlo važno pitanje za ljude koji pate od dentofobije. Štoviše, to je akutno, ako je već nemoguće odgoditi putovanje zubaru.

Prije svega, potrebno je posebno razumjeti, što točno bojite se. Za to možete napraviti tablicu koja može pomoći u određivanju vrste straha. U jednom stupcu moram unijeti izgledan fobiju, a uz svaku stavku da postavite broj od 1 do 4 kada jedinica - „potpuno ne boje” par - „osjećaju umjerenu strah”, trostruki - „bojati vrlo” te četiri odgovara definiciji " Bojim se biti lud. "

Izvršite ovaj test u mirnom okruženju, ispisujući iskreno sve svoje strahove.

Sljedeći korak je analiza vašeg popisa i pokušajte shvatiti što vas uplašava u svakom pojedinom slučaju i što bi mogao biti razlog za to.

Na primjer:

• Bojim se ako počnu bušiti zube, jer mi se ne sviđa zvuk radne bušilice. Roditelji u mom djetinjstvu stalno su me uplašili.
• Bojim se ukloniti tartar, jer sam se posramio zbog činjenice da sam jako počela zubima. Posljednji put da mi je stomatolog dugo čitao zapise i bio ljut zbog činjenice da apsolutno ne slijedim zdravlje.
• Bojim se izvaditi zub, jer se bojim boli. Jednom davno, već sam bio rastrgnut iz zuba bez anestezije, i bilo je prilično bolno.

Često je ova jednostavna tehnika dovoljna da se riješi strahovanja od posjeta stomatologu. Kada se nemoguće sami nositi s ovim problemom, s ovim popisom možete posjetiti stomatološku kliniku koju želite dalje liječiti i savjetovati sa svojim strahovima i njihovom stvarnošću.

Vrlo često prevladavanje strah od stomatologa pomaže pripremi savjetovanje s liječnikom. Mnoge poliklinike pružaju svojim klijentima mogućnost da se posavjetuju s terapeutom ili kirurgom. Na recepciji tih stručnjaka raspravlja se o raspoloživim stomatološkim bolestima i načinima njihovog otklanjanja. Liječnik može postaviti sva važna pitanja za vas, kao i zatražiti objašnjenja o svim medicinskim ili dijagnostičkim mjerama.

Pitanja anestezije, vjerojatno alternativa terapijske metode. Vjerodostojni odnosi s zubarima znatno utječu na uspjeh u liječenju dentofobije. Kada osoba vjeruje liječniku koji se bavi liječenjem, može se brzo opustiti u stomatološkoj stolici i prestati osjećati strah.

Nemoj odgoditi posjet stomatološkoj klinici. Nakon nekog vremena, strah vjerojatno neće smanjiti, ali stanje zuba bit će mnogo gori.

Prije odlaska u stomatologa morate pokušati dobro spavati i odmarati se. Uoči prije odlaska u krevet, možete uzeti glicin ili koristiti folk lijekove sedativni učinak (tinktura majčinskog ili valerijskog). Prije odlaska u zubar, ne morate planirati nikakve važne aktivnosti koje će dodatno biti stresne.

S druge strane: kako se ne boji stomatologa?

Dentofobiya Nije samo problem pacijenta. Ovaj fenomen se odnosi i na liječnike, morati odlučiti što možete učiniti s osobom koja treba napraviti nekakav stomatoloških zahvata (npr izvadi truli zub ili ukloniti živac), ali on se boji smrti sjediti u zubarskoj stolici.

Dobar zubni tehničar, terapeut ili kirurg će provesti preliminarni razgovor s osobom kako bi utvrdio razinu svog straha i također mogao slušati što točno brine pacijenta i što uzrokuje njegove fobije. Zubar će detaljno objasniti kako se određeni postupak naziva i što je njegovo značenje.

Općenito, za danas, stomatologija ima smjernice za maksimalno smanjenje stresa kod pacijenata tijekom posjeta poliklinici. Što se naširoko koristi za:

• U teškim slučajevima, zubni tretman se koristi pod općom anestezijom.
• Određene klinike imaju video stakla zbog kojih će osoba tijekom zubarskog rada moći uzeti pauzu gledati vaš omiljeni film.
• Pozadina od prirodnih zvukova ili svjetlosne klasične glazbe, koje pomažu u smirivanju i opuštanju.
• Slučajeve vrlo jake dentofobije može ispraviti liječnik-psihoterapeut pomoću različitih terapijskih metoda.

Dječja dentofobija

Zabilježena je dentobobija u djetinjstvu mnogo češće, za razliku od odraslih. To je zbog sposobnosti emocija u djece, nedostatka prošlih posjeta stomatologu.

Teže to fobija se očituje u djece u dobi od 3-6 godina, jer je u to vrijeme djeca još nisu u poziciji da kontrolira njihove akcije i emocije, djeca mogu u potpunosti ne govore o svojim strahovima i iskustvima i slabo pristupačnom kontakt.

Dentobobija u djece ima iz istih razloga, kao i odrasle verzije ove bolesti:

• strah od boli;
• strah od nepoznatog;
• netočno ponašanje roditelja;
• prethodno negativno iskustvo posjećivanja ne samo stomatologa, nego i liječnika druge specijalizacije.

Kako mogu spasiti dijete od straha?

Kada se dijete boji stomatologa, najvjerojatnije je razlog u prvom neugodnom komuniciranju sa stomatologom. To je prvi posjet stomatologu koji oblikuje naknadni stav malog čovjeka na ove manipulacije.

Liječenje dentofobije doprinijet će:

• Upotreba anestezije tijekom zubnog liječenja.
• Maksimalni kontakt stomatologa s djetetom. Razina straha od bebe do pada koliko prije tretmana da bi mu malo izlet u kojoj možete pokazati studiju, uzeti u obzir slike o zubima i mogućnosti njihove obrade, govoriti o alatima.
• Kompetentno ponašanje roditelja. Kada je otac ili majka ureda tjeskobe i nervoze zubara, onda taj osjećaj se prenosi kao dijete, i on počinje bojati instinktivno. U nekim slučajevima, doprinose jačanju fobije, naizgled bezopasan frazu: „To je u redu”, „neće biti ozlijeđen”, „Ne boj se”, koji kažu da se smiruju, a koje imaju suprotan učinak.
• Prije stomatološkog ureda, ponašanje odraslih osoba mora biti prirodno, a preporučljivo je ne napraviti veliki događaj iz neposrednog odlaska liječniku. To je potrebno kako bi dijete iz mladosti imalo osjećaj da je briga za zdravlje zuba sasvim normalna.
• Primjena multimedijskih uređaja, zbog čega će dijete moći gledati svoje omiljene crtani slušati ugodnu glazbu ili audio vila i izvući iz neposredne postupaka liječenja i negativnih emocija koje su povezane s njom.
• Primjena bezobzirnih suvremenih terapeutskih metoda. Kratko trajanje postupaka, nedostatak zvuka bušenja i neugodne senzacije glavni su neprijatelji straha kod djece.

Srećom, mnoga se djeca brzo prilagode, a strah prestaje. Tijekom ispravno ponašanje roditelja i liječnika za dječake i djevojčice, mlade dobi, liječenje privremenih zubi, te u budućnosti će uvijek biti uzbudljivo i zanimljivo avantura.

Kao što je jasno iz članka, strah od stomatologa je prilično čest fenomen, s kojim je moguće i čak je potrebno boriti se. Najvažnije je držati ga na svojim nožnim prstima i zapamtiti da bi zubi zdravi bilo puno lakše kad redovito posjećujete stomatologa i slijedite sve njegove preporuke.