Knjiga Bubnov `osteokondroza nije rečenica" - korisno je čitati svima

Bubnovsky Sergey Mikhailovich je autor sustava kinesiterapije, liječnika koji se oporavio od nepokretnosti nakon nezgode u automobilskoj nesreći uz pomoć motornih vježbi. Trenutno postoji veliki broj klinika na ovoj metodi, centri za liječenje u Rusiji i inozemstvu. Stavovi stručnjaka u području neurologije, kirurgije i pedijatrije podijeljena, budući da mnoge pacijente liječe od degenerativnih bolesti diska pomoću kineziterapiju, ali postoji određeni postotak negativne recenzije.

Ne može se sa sigurnošću reći da je nezadovoljstvo pacijenata samo zbog nedostataka same metode Bubnovsky. Negativni rezultati mogu se pojaviti zbog nekvalificiranog liječnika koji predstavlja postupak u središtu Bubnovskog ili ako je pacijentov pristup pogrešan. Prije primjene metoda u liječenju osteokondroze, neuroloških bolesti i oboljenja mišićno-koštanog sustava, obratite se stručnjaku.

Liječenje Bubnovskog

Bubnovskaya tehnika leži u činjenici da je od prvog nastave istine svojoj knjizi „osteochondrosis - nije rečenica” čini krivnju za razvoj same bolesti, a ne okolnosti ili stupnju razvoja medicine. Preporučujemo mobilni način postojanja, isključivanje lijenosti, očitovanje istinske zabrinutosti za svoje zdravlje. Osteokondroza, kao i druge bolesti mišićno-koštanog sustava, ne smatra se bolnim stanjem, već se smatra kaznom za pogrešan stav prema tijelu.

Složenost liječenja

Liječnik Bubnovsky vjeruje da teškoća ne leži na način liječenja, već u u psihologiji pacijenta u odnosu na nečije tijelo. Gotovo svi pacijenti s kojima je morao raditi žive prema istini "Ja nisam kriv za moje bolesti". Većina ljudi koji boluju od bolova u kralježnici i zglobovima kuka vjeruju da su bili izloženi štetnim vanjskim čimbenicima koji su izazvali bolest i liječnik ih treba liječiti. I gotovo se svi liječnici slažu s tom teorijom.

Kada počnete čitati knjigu, uvjereni ste da se dr. Bubnovsky slaže s ovisnošću o okolnostima, ako se osoba zapravo nalazi u takvom okviru, primjerice, uđe u zaraženo okruženje virusni miokarditis, zarazni hepatitis, njemu u tijelu neizbježno dobivaju otrovne proizvode. Ako govorimo o osteokondrozi kralježnice ili poremećajima u funkcioniranju mišićno-koštanog sustava, takva osoba izaziva takve bolesti samostalno, što dovodi do pogrešnog načina života.

Mišljenje I.P. Pavlova se u ovom dijelu podudara s položajem Bubnovsvja, koji uči da je ljudsko tijelo poput stroj za samoiscjeljivanje i samoregulaciju. Svaki mehanizam zahtijeva brigu i provodi preventivne mjere. Ako ne provodite stalnu brigu za svoje tijelo, trebat će vam popravke, u početku mali, ali ako propustite rok, oporavak kapitala nije daleko, a to bi trebalo obaviti liječnik s uputama.

Štetnost tradicionalnog pristupa liječenju

Tijelo je uravnotežen sustav sa svojim pododjeljcima, što podrazumijeva srce, pluća, mozak, jetru, kralježnicu, vaskulaturu, zdjelične organe. Svi podsustavi su autonomni u radu, ali se pretpostavlja jedinstvena interakcija svih organa, što dovodi do dugoročnog postojanja cijelog organizma.

Svaki liječnik posebne specijalizacije postavlja dijagnozu i određuje odgovarajući tretman. Neuropatolozi, oftalmologi, kirurzi, gastroenterolozi i proktolozi pokušavaju izliječiti promjene u tijelu koje su povezane s njihovim područjem znanja, ali općenito stanje bolesnika često se pogoršava, što ukazuje na nekompatibilnost uzimanja lijekova. Liječnik Bubnovsky smatra da je za liječenje neophodno odlučiti o jednom tijelu koji čini sustav, prisiljavajući ga da ispravno radi, moguće je poboljšati interakciju i uspostaviti zdrav život cijelog tijela.

Zbunjenost u liječenju i dijagnozi

Svatko je osjetio bolne osjećaje na stražnjem dijelu barem jednom, na njemu su pisane čitave količine knjiga koje su apsolutno beskorisne za čitanje, budući da ne postoji opće istinsko znanje o toj ocjeni. Tradicionalna medicina povezuje bolove u leđima iz sljedećih razloga:

• kršenje živčanih završetaka;
• hlađenje cijelog tijela ili njegovih pojedinačnih dijelova, nacrta;
• ozljeda ili teška opterećenja;
• infekcija i virusa;
• nasljedna genetika.

Općenito, svaki je razlog uvjetovan, vrlo je teško propisati ispravno liječenje osteohondroze, budući da nemoguće je odabrati pravu dijagnozu iz nekoliko razloga. Dakle, imena bolesti postoji više od njihovih uzroka: hyperostosis, spondilartritis, prijelazni kralježaka, klinastog oblika kralježaka, geamangioma, različite širine spinalnog kanala, blagi asimetrija od pola lukova, spondilitis, artritis, osteoartritis, psorijatičnog artritisa, koksartrozu i mnogo više stavki. Svi ovi poremećaji otkriveni su rendgenskim pregledom.

Druge promjene u funkcioniranju koštanog sustava i razvoj osteohondroze smatraju da je liječnik pogrešan razvoj vezivnog periartikularnog tkiva. Na rendgenu se ne može vidjeti takve povrede, te imena bolesti su slijedeći: reumatski bolovi u mišićima, mišićni reumatizam, miozitis, fascitis, fibrospatichesky sindrom fibromiofastsit, tendioz, tendonitis i još mnogo toga.

Broj narodnih recepata za bolovima se povećava, množenjem raznih bolova ublažava se, dok mnogi pacijenti i liječnici vjeruju da riješite se boli - znači liječenje osteokondroze. Čak i ako postoje stalne relapsi, pacijenti često moraju nositi korzeti za život i ograničiti motoričku aktivnost, tada se ovaj pristup prvenstveno odupire pacijentima. Ali ako pročitate knjigu Bubnovsky, postaje jasno da se možete riješiti tih boli zauvijek.

Čini se zdravlje

Mnogi pacijenti koji dolaze posjetiti liječnika smatraju se relativno zdravima, a bolovi su samo smetnja koja će proći nakon uzimanja čudesne pilule:

• objašnjenje je da je iznenada napravio pogrešan potez, a ako ne i za ovo, onda se ništa nije dogodilo;
• neki govornici na svečanom stolu podižu čašu alkohola i piće za zdravlje, umjesto da ga prilagode svakodnevno u teretani;
• Većina televizijskih programa tout čudo lijek za degenerativne bolesti diska, često prenijeti uklonjeni u klinikama i bolnicama, jedan pacijent ne govorimo o zdravlju, on govori o bolesti bolnice nisu zdravi ljudi van, zapisani su navodno izliječiti i preživjeli;
• gotovo svi vladari vjeruju da zdravlje nacije stanovništva ovisi o medicinskim sposobnostima, ali ne i od treninga sportski zdrave generacije, kao i oduševljeno emitiranje sa tribina, ne obazirući se na činjenicu da je u bilo kojoj instituciji se obavezno dati tečaj o pravu i zdrav način život.

Nakon čitanja istina iz Bubnovsove knjige, mnogi će se pitati: "Što osteochondrosis ima veze s ovim?" Liječnik odgovara na sva pitanja unaprijed s izjavom da osteokondroza je način života svaka osoba koja sama odabere stazu - da se tretira bjesnilo ili samostalno da obnovi svoj organizam napuštajući sve lijekove i tablete.

Anatomija bolesti

Kralježnica se sastoji od ne samo kralježaka i diskova, ligamenata, mišića, živaca i krvnih žila sudjeluju u radu. Središnji živčani sustav prikazan je u kralježnici pomoću leđne moždine, koji pomoću mišića kontrolira gibanje kralježnice. U anatomskoj strukturi ima oko sedam stotina nesparenih (bez obzira na lica) mišića. Osoba dok vožnja koristi oko 40%, ostatak se koristi za kontrolu unutarnjih organa tijela, kostiju, zglobova.

Ako mišići atrofiraju i postanu neaktivni, tada se veza ekstremiteta i periferije tijela s središtem neuronskih veza prekida. Tablete postaju upravljačke veze tijela, zamjenjuju svijest i ubijaju zdravo duh. Glavne suvremene metode uništavanja mišića su:

• ne-hormonski protuupalni lijekovi;
• fizioterapija u obliku ultrazvuka, frekvencija udarnih valova, elektroforeza;
• terapija blatom, Charcotov tuš, radon kupke, karipazim itd.;
• spinalna vuča;
• akupunktura, masaža, moksibustion, hirudoterapija;
• ograničavajuća opterećenja i nošenje korzeta.

Sportske vježbe i osteokondroza

Često se u profesionalnim sportovima odvija iskorištavanje vlastitog tijela, a opterećenja su nesumjerljiva sa sposobnostima ljudskog tijela i preventivni oporavak je pogrešan i nepravilan. U treningu su napori usmjereni samo na postizanje određenih pobjedonosnih rezultata. Trener se ne savjetuje s liječnikom prilikom odabira programa treninga, a liječnik, zauzvrat, usmjerava sportašicu kada je ozljeda bolnice, na licu mjesta tek početna pomoć.

Zbog toga, mnogi sadašnji i bivši sportaši, dolaze vidjeti dr Bubnovsky, pitajući se zašto su razviti kronične bolesti kralježnice - osteochondrosis, jer svi mišići u svom cilju. To vrijedi jednako za praktičare koji prakticiraju yoga, fitness, trkače maratona, onima koji ne poznaju pravila iskorištavanja njihovog tijela.

Metoda kinesiterapije koju prakticira dr. Bubnovsky

Metoda predstavlja tehnološki razvijen i opravdan sustav liječenja bolesti mozga i koštanog sustava i osteohondroze kralježnice odabirom posebnih vježbi na simulatorima, omogućujući uključivanje u rad oslabljena ili prekomjerna mišića bez utjecaja aksijalnog opterećenja na hrbat i zglobove. Osim toga, pacijentima se podučava dijafragmalno disanje, što smanjuje unutarnji pritisak u prsima i peritoneju. Ovo je obnova prolaska venske krvi i limfe.

Stručnjaci koriste u liječenju načelo da slabi rad mišića trupa, kroz koji prolaze svi živci i vaskularni kanali, doprinosi smanjenju volumena i brzine krvnog prijevoza kroz velike i male kružnice cirkulacije. Sve gore navedene kronične bolesti javljaju se samo iz tog razloga. Teško je u liječenju da samo sam pacijent može oslabiti mišiće. Ponekad pacijent ne zna kako to učiniti, u drugim slučajevima, njegov prevladava obična lijenost, droga potisnula svoju volju da se oporavi.

Vježbe nakon spavanja na krevetu

Praksa liječenju bolesti pokazuje da je rad kralježnice ne ovisi samo o dubokim mišiće koji donose moć na osteochondral sustav, ali također o stupnju trošenja velikih zglobova. Među njima, donji ekstremiteti su posebno važni, koji rade u jačem načinu rada.

Ortopedski ulošci ima smisla imenovati one pacijente čija je noga nerazvijena ili deformirana u ozljedi, no zdravi ljudi s oslabljenim mišićima, koji nose brtvila, nije preporučljiv, za to postoji posebna terapeutska vježba. Stoga je u liječenju osteokondrooze velika važnost vježbanja stopala, jer slabljenje dovodi do bolova u donjem dijelu leđa i glavi.

U krevetu nakon spavanja, trebali biste provući pokretne noge stopala, što dopušta svim mišićima naprezanje. U tom slučaju, trebate disati glasno, tako da možete čuti čak iu susjednoj sobi. Mišiće trbuha izvlače se iznutra, a kod udisanja donji dio trbuha izgleda prema van. Nakon što se ujutro probudi u zglobovima gležnja, promatra se najveća stagnacija krvi.

Uobičajene pogreške u izvođenju vježbi

Vježba zahtijeva poznavanje određenih pravila, koji će vam pomoći učinkovito vratiti velike i male mišiće:

• nije u početku biti izvedena nakon svih vježbi, potrebno je promatrati stanje zdravlja nakon svakog od njih, kao i na drugi dan će biti teško kretati bez boli, ponekad blago povišenu temperaturu;
• ako se u prošlosti osoba bavila sportom i osnažila trening, danas spada u kategoriju pacijenata i sve treba započeti;
• Nakon što je pacijent odlučio vratiti tijelo pomoću metode kinesiterapije, ne mora se posavjetovati s liječnikom koji je prethodno obavljao standardni tretman;
• bolno stanje mišića je adaptacija, a ne treba ih uzimati kao propadanja mišića zaboravljene kako reagirati čak i na malom opterećenju;
• kako bi se smanjila bol ili grčevi preporuča ručnik trljati tijelo hladnom vodom, što omogućuje hladan osjećaj može potrajati tuš ili kadu, toplina se ne primjenjuje;
• ne naglo uklanjaju uobičajene načine snižavanja tlaka, na dan tjelesne aktivnosti, njihova se doza smanjuje i puls se prati;
• Ne trebate vježbati za društvo s prijateljima, čak i ako su istomišljenici, vrijeme vježbanja se računa samo za pacijenta;
• Dobri dani mogu se izmijeniti s lošim zdravljem, ali ne možete prestati trenirati, kao posljednje sredstvo, smanjiti broj ponavljanja;
• žaliti se na vaše zdravlje nije preporučljivo, bolje je pohvaliti se postignutim rezultatima.
• tijekom vježbe, ne biste trebali dopustiti da se tijelo osjeća žeđ, trebate piti malo vode između vježbi, doslovno na grlu.

U zaključku, treba napomenuti da se ne može mjeriti život između primanja tableta ili injekcija, postoji način vodite brigu o svom zdravlju i pokušati popraviti sve probleme, to je kineziterapija, koju je razvio liječnik Bubnovsky SM.