Priprema sokova od naranče kod kuće

Sok iz naranče danas je vrlo popularan. I to ne čudi, jer sadrži veliku količinu vitamina C, što je bitno za tijelo svake osobe. Mnogi piju sok koji kupuju, ne razmišljam ni o čemu se zapravo sastoji. Međutim, zašto piti ovu kemiju, ako kod kuće možete brzo pripremiti prirodno osvježavajuće piće.

Prednosti narančaste svježe

Naranča je korisno voće, koje se svakodnevno preporučuje za aterosklerozu, nedostatak vitamina i hipertenziju. Osim toga, liječnici preporučuju piti ovo piće ljudima koji imaju problema s niskom kiselosti i slabim povlačenjem žuči iz tijela.

S druge strane, piće iz naranče ima nevjerojatnu sastav vitamina jer sadrži veliku količinu vitamina A i C, E i K i B.

Piće sadrži ogromnu količinu mikroelemenata koji imaju pozitivan učinak na ljudsko tijelo:

1. Fluor je važan za prevenciju karijesa i opće jačanje zubne cakline.
2. Fosfor mikroelemenata pomaže u jačanju koštanog tkiva i zuba.
3. Cink je nužan za normalnu sintezu proteina, rast noktiju i kose.
4. Micronutrijsko željezo je odgovoran za proces stvaranja hemoglobina u krvi. S druge strane, s niskim hemoglobinom, mnogi liječnici svakodnevno preporučuju prazan želudac kako bi konzumirali pola čaše svježe stisnutu domaćeg soka od naranče.
5. Sumpor, koji je glavni derivat sinteze proteina.

Osim ovih elemenata u tragovima, piće sadrži mnoge organske kiseline, kao i korisne proteine. Kalorijski sadržaj svježe pripremljenog napitka nije više od 60 kilokalorija po 100 grama. Stoga, sokovi mogu biti konzumirani od strane ljudi koji imaju problemi s prekomjernom težinom.

Utjecaj pića na ljudsko tijelo

Nitko ne sumnja da ovaj proizvod ima veliku korist za ljudsko tijelo. I to ne čudi, jer upotreba takvog pića neće samo donijeti puno pozitivnih emocija, nego i puno prednosti za tijelo:

1. Korištenje soka pomaže ojačati tijelo, pružajući time potrebnu količinu vitamina i elemenata u tragovima.
2. Pomaže ukloniti kolesterol iz tijela, a također čini zidove krvnih žila elastičniji.
3. Piće smanjuje vjerojatnost nastanka raka.
4. pozitivno utječe na raspoloženje osobe, i smanjuje umor.
5. Ima jak diuretik, a također ima pozitivan učinak na probavni sustav.
6. Uz redovitu uporabu smanjuje vjerojatnost dobivanja hladnoće i virusnih bolesti, osobito u razdobljima pogoršanja.

Juicing kod kuće

Mnogi se ljudi pitaju, kako napraviti sok od naranče, i istodobno nemojte misliti o tome kako je lako i brzo. Ovo piće savršeno ugasi žeđ u vrućoj sezoni, a na svečanom stolu će biti pravi naglasak, zamjenjujući pakirane kolege.

Piti s limunom

Za pripremu ovog piti trebat će vam sljedeći sastojci:

• Male naranče - ne više od 3 komada.
• Sok od limuna - 3 stolnog žlica. Najbolje je svježe iscijeđen limun svježe.
• Jednu čašu šećera.
• Voda na sobnoj temperaturi - 3 žlice. Voda se mora prethodno kuhati i malo ohladiti.

Faze pripreme:

1. Prvo je pripremiti naranče. Potrebni su prethodno ispranpod toplom vodom. To treba učiniti pažljivo, jer će se priprema koristiti i oguliti.
2. Uz pomoć sokovnika, koji može biti ručno i mehanički, sve voćni sok je istisnut. Nakon toga, preostala torta ni u kojem slučaju Nemoj bacati.
3. Rezultirajuća pulpa prenosi se u posudu, nakon čega se doda šećer i sok od limuna i voda. Sve ove mješavine treba ostaviti barem 2 sata, tako da se može unositi.
4. Zatim spojite prethodno filtriranu tekućinu iz spremnika s prethodno stisnutim sokom. I opet ostavite najmanje dva sata. Proizvod je spreman za uporabu. Ako želite, možete dodati kocke leda ili grančice metvice na njega.

Sok od smrznutog voća

Ovo voće je tako jedinstveno da vam omogućuje pripremanje prekrasnih sokova čak i od pre-smrznutog voća. Osim toga, tehnologija izrade sokova od naranče kod kuće tako je jednostavna da će čak i dijete moći to učiniti.

Potrebni sastojci:

• Velike naranče - 2 komada.
• Šećer - 500 grama.
• Voda 4 litre.
• Limunska kiselina je oko 20 grama.

Faze pripreme:

1. Prije toga, potrebno je oprati naranče pod toplom vodom. Zatim zapalite kipućom vodom. Ovaj događaj pomoći će ukloniti postojeću gorčinu i ukloniti vosak, koji često pokriva plodove.
2. Nakon toga, naranče osušite i ostavite na dan u zamrzivaču. Ovom metodom gotov proizvod će biti zasićeniji.
3. Nakon nekog vremena, uzimajući plodove iz kamere, vrijedi ih ostaviti na površini najmanje 15 minuta kako bi mogli malo odmrznuti. Tada je potrebno izrezati ih u male komadiće ili proći kroz meso brusilicu.
4. Dobivenu smjesu se prelije vodom i inzistira najmanje jedan sat. Tijekom tog vremena, voda u potpunosti može hraniti okus naranče.
5. Dalje, potrebno je odvojiti sok od čestica voća. Učinite to najbolje pomoću sita. Nakon potpunog uklanjanja čestica doda se šećer i limunska kiselina.

Dobro miješajući svježe dok se šećer potpuno ne otopi, treba ga ostaviti najmanje 2 sata, nakon čega je sok od naranče spreman za upotrebu.