Vitamini i kompleksi od gubitka kose

Mikroelemenata za lijepu kosu

Najveći utjecaj na strukturu i rast kose imaju sljedeće vitamine:

• Retinol.
• Vitamin E
• Askorbinska kiselina.
• Pantotenska kiselina (B5).
• Piridoksina.
• Nikotinska kiselina (B3 ili PP).

Retinol, ili vitamin A, jedan je od najboljih vitamina za gubitak kose. On ne samo da je odgovoran za stanje kože na glavi, nego također usporava proces starenja u tijelu. Posebno je važan adekvatan unos vitamina A u srednjoj dobi, jer je pomoću njegove pomoći da izbjegavate ćelavost.

Veliki utjecaj na strukturu kose osigurava vitamin E, koji regulira izlučivanje potkožnog masnog tkiva. I ovaj mikroelement pomaže ubrzati rast kose i budi žarulje za spavanje.

Askorbinska kiselina, osim općeg zdravstvenog učinka i podizanja imuniteta, promiče vodljivost molekula kisika u folikulima, što povećava cirkulaciju krvi kože.

Natrag u 1930-ih, znanstvenici su primijetili da je B5 prisutan u gotovo svakom živom organizmu koji živi na planetu. Odsutnost pantotenske kiseline u tijelu dovodi do prijevremene ćelavosti, kao i na pogoršanje strukture svake kose. Osim toga, B5 poboljšava elastičnost kose i vlaži ga jer zadržava vlagu.

B6 ili piridoksin povećanjem krvotok blagotvoran učinak na živčani sustav i pomaže za opskrbu kisikom na korisnim mikroelemenata kose. Element poput B6 aktivira rast kose, ublažava perut i svrab, njeguje i vlaži svaku kosu.

Nikotinska kiselina je također izvrsno sredstvo za aktivaciju i rast kose. Posebno dobar učinak takav alat ima u prvom stadiju alopecije, pomažući da ga potpuno zaustavi. Nikotinska kiselina se može koristiti u obliku tableta, a pripravak možete kupiti u ampulama i izravno upotrijebiti supstancu korijenu kose.

Najbolji vitaminski kompleksi

Osim pojedinačnih vitamina, također možete kupiti uravnotežen komplekse koji pomažu ispuniti nedostatak elemenata u tragovima.

Jedan od popularnih kompleksa vitamina za žene i muškarce danas je Doppelherz od A do Cink. Ovaj kompleks uključuje više od trideset vitamine i minerale i pomoći riješiti ne samo problem gubitka kose, ali i poboljšati sposobnost za rad i poboljšati koncentraciju. Od velike važnosti je činjenica da Doppelgerz nema nikakvih nuspojava. Vitaminski kompleks bi trebao biti tretiran oprezno kod osoba s dijabetesom i onih koji su netolerantni prema jednom od elemenata u svom sastavu.

Duovit za muškarce posebno je dizajniran za muškarce. Dugi niz godina, svi vitamini kompleksi predstavljeni na trţištu robe nisu podijeljeni po spolu, ali ova podjela pomaţe uzeti u obzir sve karakteristike organizma. Duovit će pomoći u jačanju kose i općenito poboljšati dobrobit čovjeka. Koristite ovaj lijek je nužan tečaj, koji će vam pomoći ispuniti nedostatak vitamina u tijelu.

Za žene vitamin Vitrum Beauty Elite je najbolji. Svaka tableta sadrži oko dvadeset različitih mikroelemenata koji pomažu u održavanju tijela djevojke u savršenom stanju. Kompleks će pomoći u jačanju pločice noktiju, obogaćuju stanice tijela kolagenom i elastinom, te olakšavaju takav problem kao ćelavost.

Odabir vitamina tijekom trudnoće

U slučaju ćelavosti tijekom trudnoće postoje zasebne kompleksi mikroelemenata. Trudnice i tijekom dojenja odabrati sredstva za gubitak kose treba tretirati s oprezom, kako ne biste naškodili tijelu. Za djevojčice koje očekuju dijete najprikladnije su:

• Više-Tabulatori Prenatalni.
• Mama.
• Vitrum Prenatal Forte.

Korištenje kompleksa vitamina tijekom trudnoće au razdoblju pripreme za to smanjuje rizik od anomalija u fetusu, smanjuje vjerojatnost prijevremenog rođenja i općenito poboljšava stanje djevojke.

Nije potrebno sami odabrati vitamine, bolje je konzultirati stručnjaka koji će nakon nekoliko testova odrediti postoji li nedostatak vitamina u tijelu i pojedinačno pokupiti mikroelemente koje organizam treba.

Jačanje kose od pada s vitaminima važan je korak na putu do lijepe, bujne i dobro njegovane kose.