Grieving je emocija ili osjećaj

Emocije i osjećaji imaju blisku vezu s osobnim osobinama neke osobe. Manifestacija emocija u ljudi odraz je njihove unutarnje države u određenom trenutku.

Popis emocija i ljudskih osjećaja je neograničen. Bez znanosti, bilo fiziologije ili psihologije, nema potpune popunjene popise svih emocija. Ali emocionalna stanja, ako pokušate, možete računati više od 500. Mnogi od njih osjećaju se kod rođenja, dok drugi stječu u određenim situacijama, ili ih uči od roditelja, rođaka, bliskih ili okolnih ljudi.

Razlika između osjećaja od osjećaja

Vrlo često ljudi negiraju svoje emocije, zbunjuju ih s osjećajima ili jednostavno ne shvaćaju. Ali ne samo da se emocionalno stanje ili osjećaj same ne ostvaruje, ali razlog njihove pojave također je tajna i može biti drugačiji.

Osjećaj je unutarnje stanje osobe, a emocija je vanjski pokazatelj ove države. Ako je u određenom trenutku lice osobe se promijenilo, a zatim se vratilo u prvobitno stanje - to je emocija. A ako osoba ostane u novom izrazu određeno vrijeme - to je osjećaj.

Emocija prema ljudima položio po prirodi kako bi na neki način reagirao na ono što se događa. Osjećaji su stečena država u procesu određene situacije.

Osjećaji su duboki, a emocije su na površini. Emocionalna stanja gotovo uvijek očigledan, a osjećaje mogu biti skriveni od drugih.

Dajmo primjer: mladić je ljut jer djevojka koju voli voli zanemaruje telefonske pozive. U ovom slučaju, bijes je emocija, ali djevojka voli osjećaj.

Emocija je kratkotrajna manifestacija koja se događa u ovom trenutku: "Oduševljen sam", "bijesan sam". Osjećaj je stabilnija i produljena reakcija na određenu situaciju.

Na kraju, glavna razlika između osjećaja i emocija je brzina i trajanje.

Što je

Prema klasifikaciji, emocionalna stanja su podijeljena:

• Negativan. Prvo mjesto zauzimaju broj svojih manifestacija. To su negativna emocionalna stanja koja osoba osjeća je loša;
• Pozitivan. Oni zauzimaju drugo mjesto. Imaju pozitivnu manifestaciju, doživljavaju pozitivno emocionalno stanje, osoba se osjeća dobro;
• Neutralna. Zauzimaju treće mjesto u svom broju. Nemaju specifičnu negativnu ili pozitivnu manifestaciju. To uključuje: znatiželju, ravnodušnost, iznenađenje, kontemplaciju i druge.

Glavne vrste emocija ljudi mogu se uvjetno podijeliti u pet skupina:

• radost
• srdžba
• strah
• sramota
• tuga

Svaka od tih skupina ima svoj popis emocionalnih nijansi.

Razmotrimo, na primjer, tugu. Kakva je tuga i koja se skupina primjenjuje?

Nevolja se odnosi na skupinu negativnih emocionalnih stanja, kao i na tugu, sažaljenje, ogorčenje. To je suprotno od radosti. Ovo kratkotrajno plitko iskustvo.

Sama razočaranje - emocionalni osjećaj, čiji uzrok je nekad bio siguran nezadovoljstvo sa željom u bilo kojem trenutku. Ovo nezadovoljstvo nije beznadno i privremeno.

Na primjer: uOdlučili smo kupiti određenu stavku, ali kad sam došla u trgovinu, pokazalo se da nije bilo prikladne veličine, bilo bi samo tjedan dana kasnije. Ta situacija nije beznadna, ali u tom ste trenutku razočarani jer je vaša želja ostala nezadovoljna.

Negativne emocije također su važne. Njihov cilj je motiviranje ljudi za bolje. Na primjer, tuga i tuga čine nužnim eliminirati osjećaj nezadovoljstva i riješiti situaciju stvorenu na drugi način.

Na primjer, u umjetnosti, tuga i tuga često su postali motor za stvaranje novog remek djela.

Grieving je privremeno negativno stanje. Često je zbunjena s tugom. Ali to su različiti pojmovi.

Ako je tuga privremena emocionalna manifestacija, onda tuga - ovo je dugotrajno stanje tjeskoba, tuga, tuga, kada je situacija nepotpuna. Takva negativna manifestacija događa se u procesu teškog nepopravljivog gubitka, gubitka voljene osobe, imovine. Osoba osjeća nesreću, nepravdu. Tuga je složen uvjet koji može biti popraćen fizičkom boli. Ponekad to stanje može ići u depresivno stanje.

Moram li sakriti tugu?

Sve emocije se daju ljudima za čovječanstvo. Oni su glavna razlika među ljudima drugih predstavnika životinjskog svijeta. Ali za danas mnogi pokušavaju sakriti tugu i druge emocionalne stanja i osjećaje iza maske ravnodušnosti. Evo dvije strane novčića. Ovo je dobro, ali isto tako loše u isto vrijeme.

Dobra je činjenica da se samom sezdržavanjem osoba daje najmanje informacije o sebi. I što manje ljudi oko vas zna, to je manje štete koje mogu uzrokovati.

Loša stvar je da je odvraćanje emocija štetno za osobu. Postaje ustajao i povučen, naviknuta je na nošenje maske, zaboravljajući o njihovim pravim osjećajima ili o tome tko su doista. Često emocionalno ograničenje prijeti dubokom depresijom. Ponekad to može dovesti do mentalne bolesti i negativno utječe na cijelo tijelo.

Emocije se daju svim ljudima. I već svatko odluči za sebe, kao što će ih raspolagati. Netko pokazuje svoju emocionalnost do maksimuma, netko obuzdava. Važno je zapamtiti da u svemu postoji mjera.