Kako se riješiti ovisnosti o ljubavi

U ljubavi, poput ptica krila, ne može se ni na koji način uhvatiti ... Sjećate li se pjesme? I zašto ova ptica i dalje ne želi biti uhvaćena? Odgovor je jednostavan - ne želi biti u kavezu, ovisno o vlasniku! Kakva je ljubav tamo? Kažu da je ljubav sjajni osjećaj i stoga ne podnosi nikakvo nasilje. Sve je praštanje, spremno za samo-žrtvu, slobodno i radosno. I u životu iz nekog razloga je gorak, bolan, bolan. Možda uopće nije ljubav, ali nešto drugo? Potrebno je razumjeti!

Je li ljubav kažnjavanje ili dar sudbine?

S gledišta psihologa, ljubav je slična neurozi. Ona dolazi osobi gotovo odmah nakon rođenja - je ljubav i ljubav prema majci. Ne shvaćajući to, dijete osjeća taj osjećaj kao stvarnost, dano mu od najbliže osobe. Ta se ljubav u većini slučajeva može smatrati čistom i međusobnom. Odrastajući se, osoba se nada susretati na putu isti oblik ljubavi već u suprotnom spolu. U pravilu, mladenačka prva ljubav upravo je to, ali, nažalost, u većini slučajeva, kratkotrajna.

Nije li grof Giuseppe Cagliostro u istom filmu Mark Zakharov neuspješno tražio ovu formulu ljubavi? Najvjerojatnije! Slika Maria Ivanovna, provintsialochki jednostavan - to je upravo primjer duhovne čistoće i čednosti, koja je povezana s ljubavlju nježnim, skroman i vrlo stvaran.

Oblik ljubavi, usvojen od malog čovjeka kao djeteta, određuje njegov pogled na taj osjećaj za ostatak svog života. Ako dijete nije primilo dovoljno pozornosti i ljubavi u obitelji, onda će ga u budućnosti preuzeti silom. Statistike tvrde da je ta činjenica koja utječe na osobnu "ljubav" života čovjeka, bez obzira na spol.

U životu vrlo često postoje slučajevi kada ljubav iz čistih i svjetlosnih osjećaja pretvara u podređenost jednog partnera u drugu, to znači da lišava jednog od ljubavi par slobode. Što se događa? Osjećaji jednostavno odlaze ili su zamijenjeni stereotipima? U tom smislu, psihoanalitičari imaju pojam poput ovisnosti o ljubavi. Može biti žena ili muškarac, ponekad i oba partnera. Naravno, ljubav i ovisnost su dvije sasvim različite kategorije osjećaja, ali usmjerene na jedan predmet "ljubav uzdaha". Da biste se razlikovali od drugih, nije teško, ali riješiti je mnogo teže.

Ljubav ili ovisnost. Izvanredne osobine

U svakoj sličnosti, ova dva koncepta imaju osnovnu osobitost - u ljubavi nema egoizma i ljubavne ovisnosti i temelji se na ovome.

S ljubavlju, jedan od parova objesio se na temu njezine klanjanja, pokušava ga ograditi od cijelog svijeta i "iskoristiti sebe". U takvim odnosima postoji mnogo ljubomore, egoizma, sumnje. U svakodnevnom životu kažu da se ljubomora događa čak i na postolju. Znači, to je ipak ovisni ljudi su skloni fobijama i sve vrste pretjerivanja i nakrutkam. Izuzetno bolna ljubav jednog partnera do drugog dovodi do niza nerazuman i da može reći: „ritualni” aktivnosti, koje su nadražujuće na drugu stranu i ispunjavaju pravne sukobe. Kao rezultat toga, zajednički život nema ništa dobro, a najbolje rješenje bi bilo da samo tako otići.

Dakle, iz navedenog možemo formulirati definiciju ljubavi ovisnosti. Ovo stanje osobe (muškarac ili žena, nije važno), u kojoj je jedan od ljubavi ili par doživljava izuzetno jaku emocionalnu ili seksualnu opsesivno strast za partnera i fokusira se na postupke, radnje ili osjećaje drugih. U praktičnoj psihologiji, to se zove ovisnost. Ljudi koji u toj državi dugo vremena postaju taoci njihove strasti, robovi njihove bolne "ljubavi". Tamo gdje je tu tlačenje neukrotivih osjećaja, pate oba partnera i što duže ova veza traje, to je jača veza i što je teže razdvojiti.

Postoje mnogi slučajevi u obitelji psihologije, gdje je predstavnik ljepšeg spola, dok je u zatočeništvu svoje priloge, gube osnovne ljudske osobine, samopoštovanje, „vlastiti” lice i dalje razboritosti. Primjerice, takva žena je vrlo lako razlikovati od ostalih, budući da je pečat brige i patnje napisana na njezinom licu. "Muška" ovisnost je čvršća iu većini slučajeva - okrutno. To je zbog karakteristika muških i pojedinačnih osobina.

Sada možete odrediti glavne osobitosti ljubavnog odnosa kako slijedi (provesti vlastitu psihoanalizu!):

• Imam ljubav: partneri koji se uistinu međusobno vole, osjećaju se zajedno i odvojeno izvrsno. Oni nemaju sumnju da druga polovica provodi vrijeme izvan kuće.

Ovisnost: takvi ljudi ne podnose odvojenost, ali kasnije život postaje bolan za njih.

• U ljubavi: ljubeći ljude međusobno donose radost, pozitivne emocije, duhovno zadovoljstvo.

Na ovisnosti: prevladavajući osjećaj anksioznosti, unutarnje napetosti, neizvjesnost u uzajamnosti osjećaja.

• Imam ljubav: ljubavni partneri doživljavaju slobodu djelovanja i kreativnosti, nema podređenosti jedni drugima.

Ovisnost: dominantan odnos, jedna - sreća, druga - ide.

• Imam ljubav: oba partnera jednako su strahoviti jedni drugima, doživljavajući duboku duhovnu intimnost.

Ovisnost: jedan od parova doživljava strastvene osjećaje, a drugi samo dopušta da se ljubi.

Simptomatsko ponašanje u međuzavisnosti

Stanje ovisnosti karakterizira osjećaj dezorijentacije u odsustvu partnera. Svi bolesnici obiteljskih psihologa zabilježili su stanje "kršenja integriteta sebe" izvan zone druge polovice i emocionalne nelagode. Misao o predstojećem razdvajanju se percipira kao smrtna kazna, ne manje. Prisilno odsustvo „član obitelji” partner osjeća osjećaj duboke tjeskobe, depresije, potlačene duha, iako ima dugu duhovnu blizinu i nepovratno izgubljen.

U parovima u kojima postoji emocionalna ovisnost, vrlo ograničena aura unutarnje i vanjske slobode, što svakako dovodi do degradacije u razvoju osobnosti obaju partnera.

U međuovisnih parovima, obično prisutne patološke ljubomore nepovjerenje partnera potiče slijediti jedni druge, a minutu dovodi do velikog hint „davanja povratnih informacija” na flert strane.

Uz sve tjelesne i emocionalne nesuglasice, "ovisni" parovi ne mogu shvatiti vlastite probleme i izaći iz situacije. Bolest napreduje, što na kraju može dovesti do neposrednog i vrlo žalosnog puknuća. S obzirom na takvu povezanost okolnosti, postoji jedna ili čak dvije "slomljene" sudbine, a ako su partneri još uvijek zajedno, onda se takav zajednički život teško može nazvati sretnim. Ovisnost, kao i sve bolesti, mora se liječiti i odmah.

Ovisnost o ljubavi, kako se riješiti jednom zauvijek. preporuke

Da biste dobili osloboditi od ove zamke, trebate veliku i ozbiljnu raditi na sebi. To je težak zadatak, jer nije lako nositi se s nedostacima i karakterom, a ponekad čak i nemogućim. Međutim, ako život i odnosi idu na mrtvu točku - morate donijeti odluku da se promijenite i riješite se što je prije moguće.

Evo nekoliko preporuka koje treba slijediti prije svega:

• Prvo morate prestati idealizirati svog partnera i vidjeti u njemu pravu, živu osobu sa svim nedostacima;
• Analizirajte svoj izbor. Trebate li zaista taj partner, jer postoji mnogo više s kojima je moguće biti sretni;
• Postanite poslovni ili entuzijazam koji će vam pomoći apsorbirati potpuno nepotrebne misli, donijeti samopoštovanje, puno pozitivnih emocija i ispuniti vakuum nakon pauze;
• Pokažite pasivnu apstinenciju iz bilo kakvog odnosa s suprotnim spolom. Drugim riječima - ohladite, ostavite dah i "očiste" svoje osjećaje;
• Dopustite akumuliranu negativnu izljev. U tu svrhu vrijedi posjetiti profesionalnog psihoanalitičara ili jednostavno pronaći "uši" koji će strpljivo slušati.

Posljednji stavak zahtijeva određena pojašnjenja. Najčešće, žene koje su ovisne o ljubavi, nema problema s ovim problemom. Omiljene djevojke slušat će, brisati suze i dati hrpu najkorisnijih savjeta. Ali nemojte pretjerati! Prekomjerna suza i ocean negativnosti mogu izazvati iritaciju i ljutnju čak iu najvjernijem i najstarijem prijatelju.

Muškarci imaju svoje, posebnu tehniku ​​za plakanje i "lizanje rane" i izlazak iz situacije. Nažalost, to je često osnovna skrb u dugom transu s alkoholom, a najneodrživiji i vrlo opasni. Uostalom, prijelaz iz jednog odnosa na drugu samo će značajno pogoršati situaciju i ništa više. U ovom teškom vremenu bit će najkorisnije ići na posao, kako kažu, "s glavom", kako bi preživjeli ono što se dogodilo uz dobru potporu prijatelja i analiziralo svoje buduće živote.