Kako odabrati dobre vitamine za malu djecu

Odabir najboljih vitamina za djecu nije tako lako kao što zvuči. Oni koji kupuju vitamine za bebe često se pitaju: vitamini za djecu od 7 godina, što je bolje? Isti problem suočavaju oni koji ih odaberu za bebe od jedne do tri do pet godina. U dobi od jedne do pet godina, a također od pet do sedam godina, dječje tijelo intenzivno se razvija, pa je odabir dobrih multivitamina vrlo važno.

Popis dobrih multivitamina za djecu može se naći na internetu. Također preporučujemo dobru verziju lijeka za djecu od jedne godine do tri do pet godina, a za stariju djecu od pet do sedam godina pedijatar će vam pomoći. Vitamini za djecu su vrlo važni za dobrobit bebe od jedne i više godina. Pravi razvoj organizma djeteta ovisi o njima.

Vitamini za djecu od 1 godine i stariji: glavna obilježja

Kada je dijete starije od godinu dana, dobiva sve tvari koje su potrebne za rast i razvoj, od majčinog majčinog mlijeka ili umjetnog mlijeka. Onda dijete raste, hrana se značajno mijenja. Udio mlijeka i mješavine u dječjoj prehrani se smanjuje, a njegova prehrana ovisi o tome na koji će ga roditelji ili skrbnici hraniti u vrtiću. Često, domaće jela pa čak i hrana u vrtiću je prilično monotona, zimi daje malo voća i povrća, a trgovina voća i povrća, umjetno uzgajaju, sadrže gotovo nikakvih nutrijenata.

Također u monotoniju prehrani ponekad kriv si dijete: koliko malo nervozna vole samo jednu vrstu hrane (na primjer, samo tjesteninu s kobasicama) i odbijaju drugu hranu (npr juha, kaša, svježe povrće). S tim u vezi djetetovo tijelo počinje nedostajati korisnim supstancama: mineralima, mikro i makro elementima. Zatim dolaze aditivi u spašavanje.

Pediatricu imenuje dodatke djeci iz godine u sljedećim slučajevima:

• Kada pate od anemije;
• Kada je dijete često bolesno, kao i tijekom razdoblja prilagodbe vrtiću;
• Zimi i rano proljeće, kada je rizik od avitaminoze visok;
• Kada testovi i drugi laboratorijski testovi pokazuju da dijete nije dovoljno u tijelu bilo koje korisne tvari.

Vitamini za djecu iz godine: prednosti

Dobri dječji kompleksi vitamina za djecu od godinu dana i stariji štite bebu od infekcija, jačaju imunitet djece i promoviraju normalan razvoj kostiju i mišića djece. Dobar kompleks vitamina nikada neće ozlijediti. Nedavno mnogi roditelji kupuju mikronutrijente za svoju predškolsku djecu jer:

• Zahvaljujući unosu kompleksa vitamina, djeca su manje vjerojatno da će se razboljeti, osobito u kasnu jesen i ranog proljeća, na vrhuncu epidemije akutnih respiratornih virusnih infekcija;
• Uzimanje droga doprinosi brzom tjelesnom i duševnom razvoju djece;
• Mikroelementi jačaju imunitet i mobiliziraju obranu tijela kako bi se borili protiv agresivnih vanjskih utjecaja;
• Imati povoljan učinak na kožu, kosu, nokte i zube.

Zbog toga ljekarne koriste takvu veliku potražnju za raznim kompleksima vitamina, namijenjenim djeci predškolske dobi, juniorskoj školi, adolescenciji. Vitamini se proizvode u različitim oblicima: dražeje, tablete, pastile, čak i žvakanje marmelade u obliku višebojnih figura životinja. U pravilu, djeca spremno prihvaćaju mikronutrijente i nikad ih ne odbacuju. Većina lijekova koji su dostupni za besplatnu prodaju u privatnim i javnim ljekarnama imaju ugodan okus i miris.

Zašto koristiti vitamine

Redovita uporaba kompleksa vitamina potiče tjelesni i mentalni razvoj mrvica, pomaže mu da se uspješno nositi s odgovarajućom dobi tjelesnog i duševnog stresa, poboljšava učinkovitost školske djece, povećava otpor tijela. Oni pomažu djeci da budu zdravi, budni, znatiželjni i veseli. Međutim, ako nije moguće kupiti vitamine kemičara, nema potrebe za panikom. Zdrav način života i pravilna hranjenja imat će isti učinak kao i vitamini apoteke.

Djeca koja redovito uzimaju vitamine izgledaju mnogo zdravije, jače, jače od svojih vršnjaka. To su opazili učitelji i pedijatri. Oni koji ih redovito piju, praktički ne propuštaju školu ili vrtić zbog bolesti, a rijetke bolesti prolaze vrlo brzo, praktički bez komplikacija. Stoga, ni u kojem slučaju bi roditelji trebali podcijeniti ulogu vitamina u očuvanju zdravlja djeteta.

Multivitamini za djecu: kako se prijaviti

Ljekarna prodaje puno različitih vitamina kompleksa, dizajniran za djecu iz godine u godinu, do adolescenata. Podizanje droge nije lagan zadatak, i prije nego što ih odaberete, svakako se morate posavjetovati sa svojim liječnikom. Liječnik će davati preporuke u skladu s dobi i zdravljem određene bebe. Ako odrasla osoba odluči odabrati vitamine za dijete sama, postoji velika vjerojatnost da će ga jednostavno izgubiti iz obilja različitih vitamina kompleksa u modernim ljekarnama. Tijekom primjene bilo kojeg vitamina za djecu od jedne i više godina, treba imati na umu sljedeće:

• Strogo je zabranjeno davati djeci droge s istjecanjem roka trajanja. One se najčešće prodaju na dionicama i na prodaji;
• Vodite ih redovito, po mogućnosti u isto vrijeme, primjerice, prije škole ili vrtića;
• Ne preporuča se uzeti kombinaciju dva ili više vitamina kompleksa, zbog multivitaminski sastav približno isti, a to je vjerojatnije da će dobiti prekomjernu dozu lijeka;
• Vitamine treba držati na takvim mjestima da djeca nemaju slobodan pristup njima. Također, djeci treba reći da je ovaj lijek, a ne slatki bombon, tako da on nema želju za jesti primamljiva pilula.

Dječji vitamini su nezamjenjivi kada je riječ o djeci oslabljenih pacijenata koji su nedavno pretrpjeli ozbiljnu bolest. U tom slučaju imenuje pedijatar kako bi ubrzali proces oporavka u djetetovom tijelu. Ne morate odabrati vitamine sami, jer obilje svijetlih paketa može zbuniti svakog kupca.

Pri kupnji vitamina koje preporučuje liječnik, potrebno je obratiti pozornost na integritet paketa i dostupnost kompetentne upute napisane bez pogrešaka na ruskom. Nedavni porast krivotvorenih proizvoda poznatih robnih marki, kao što su „The Queen” i „Complivit”, tako da biste dobili najbolje proizvode u javnim ljekarnama, u kojima su lijekovi doveli direktno od dobavljača, bez posrednika. Pravi minerali jamče dobrobiti djeteta i visoku razinu otpornosti na stres.

Vitamini s dobrim učinkom

Da bi vitamini dječaka imali pozitivan učinak na zdravstvenim mrvicama, a također je potaknuo aktivaciju svoje mentalne aktivnosti, oni moraju biti visoke kvalitete. Ali neki vitamini nisu dovoljni da odraste zdravo, snažno i snažno. Osim uzimanja mikroelemenata, trebate prilagoditi način života djeteta. Potrebno je uspostaviti pravu prehranu, bogatu sezonskim povrćem i voćem. Također dijete treba kretati što je više moguće na svježem zraku (ljeti i zimi).

Dječji vitamini - nije lijek za sve bolesti dječje dobi, ali su jednom pomogli u času one roditelje koji imaju djecu dugo oporavlja zbog zaraznih bolesti (ospice, vodene kozice, herpes). Stoga, ako je dijete često bolesno, a zatim vraća svoju snagu dugo vremena, uobičajena prehrana treba nadopuniti vitaminima. Oni će pomoći djetetu da neutralizira destruktivni učinak virusnih uzročnika bolesti. To je vrlo važno, jer je organizam djece vrlo osjetljiv na razne virusne bolesti, osobito u razdoblju prilagodbe djeteta u vrtić ili školu.

Pored vitamina, neophodno je da se dijete pomiče što je više moguće na svježem zraku, posebno u ljeto i rano proljeće. Često bolesna djeca mogu biti zapisana u sportskom klubu ili u odjeljku, glavna stvar je da odabrani sport donosi dječak radost i užitak.

Praktične preporuke

Odabir vitamina mora biti strogo u skladu s dobi. U različitim fazama razvoja beba doživljava različite potrebe za različitim vrstama hranjivih tvari: u vitaminima, mineralima, aminokiselinama, mikro i makro elementima. Stoga, prije kupnje vitamina za dijete, morate pažljivo proučiti podatke o paketu i saznati za koje dobi je namijenjen.

I svaki put kad sastav vitaminskog kompleksa ima svoje osobne karakteristike. Sve to mora se uzeti u obzir prilikom kupnje. Pravilno odabrani vitamini mogu pružiti odlučujući utjecaj na kvalitetu života djeteta, stoga je nužno preuzeti najodgovorniji pristup traženju odgovarajućih vitamina. Nemojte odabrati prvu svijetlu kutiju s glasnim oglasnim riječima.

Pravi vitamini za djecu pomažu djeci da rastu zdravi, jaki i lako se prilagođavaju okolišu. Suprotno tome, krivotvoreni vitamini, koji nemaju odgovarajuću kvalitetu, mogu naštetiti djeci zdravlje. Odabir vitamina za djecu predškolske dobi i školske dobi treba pažljivo slušati preporuke pedijatara. Također je potrebno uzeti u obzir dob, njegovo zdravlje i način života. Sve to će vam pomoći odabrati pravu varijantu vitamina i poboljšati dobrobit djeteta. Glavna stvar je izbjeći krivotvorine.