Kuglica od tikvica za djecu i odrasle

Tikvice su vrlo korisne i sadrže veliki broj vitamina i mikroelemenata koji su potrebni ljudskom tijelu. Ovo je dijetetski proizvod prikladan za dječju hranu. Nije uzalud dati tikvice za bebe kao prvi obrok. Mnogi mame kupuju pire krumpir u trgovini, a neki misle kako napraviti pire od krumpira iz kuće tikvice. Postoji nekoliko načina za to.

Recepti za djecu

Prije svega, trebate odabrati dobar tikvice, jer to izravno ovisi o kvaliteti gotovog dječjeg jela. Posebno za djecu morate odabrati samo najbolje i najbolje, jer je tijelo vrlo osjetljivo na nove proizvode.

Kuhanje povrća za par

Ova metoda se smatra najkorisnijim, jer s njim svi vitamini. Zato počnemo kuhati:

1. Čistimo tikvice od sjemenki i ogulimo ih u proizvoljne dijelove.
2. Šaljemo povrće na parobrodu ili upotrijebimo raspoložive alate: stavili smo ga u sito, koji smo stavili u tavu kipuće vode tako da biljna srž ne dodiruje vodu.
3. Napravimo minimalnu vatru i pričekamo spremanje tikvica. To može potrajati oko 20 minuta.
4. Trulimo povrće u kaši s vilicom, šišanjem ili miješalicom.

Ako se jelo koristi kao prvi mamac za bebu do godinu dana, sol i šećer se ne preporučuju. Za stariju djecu možete dodati malo soli u pire od krumpira.

Uobičajeni način

Tako se priprema pire krumpir. Treba se samo kuhati povrće u maloj količini vode oko 15 minuta i promyat spremni za squash na bilo koji način, pretvarajući ga u pire krumpir. Da bi se regulirala gustoća posuđa, možete uliti vodu u kojoj je kuhano povrće.

Ako se takvo jelo pripremi za dijete koje je dulje od godinu i pol, a zatim u pire možete dodati sjeckani jaje, zelje, maslac, pa čak i kiselo vrhnje. Vrlo je ukusno.

Usput, ovo jelo također se može pripremiti od smrznutih tikvica, pripremljenih za zimu. Proces kuhanja nije drukčiji. Pripremite tikvice na ovaj način vrlo je jednostavno, samo trebate očistiti povrće, izrezati na kriške prikladne za vas, staviti je u plastičnu vrećicu i poslati ga u zamrzivač.

Puree puree s aditivima

Bilo koja majka može napraviti ukusnu jelo od običnog pire krumpira, koje će joj dijete jesti s apetitom, pa čak i pitati za aditiv.

Na primjer:

1. Na bilo koji način kuhamo pire krumpir, s obzirom na dob djeteta.
2. Dodajte pržene mrkve i luk.
3. Posipajte jelo s biljkama.

Usput, djeca stvarno vole jesti tikvice s mesom. Pripremite ovo jelo prilično jednostavno, trebate samo:

• tikvice ili tikvice - 1 kom.
• piletina - 70 grama.
• sol na okus.

Squash treba očistiti i izrezati na kriške. Zatim ga ulijte pročišćenom vodom i kuhajte oko 30 minuta na niskoj temperaturi.

U zasebnoj posudi morate kuhati piletinu, koja je prethodno očišćena od filma. Meso može biti malo soli.

Spremni tikvice bacaju u cjedilo i dopuštaju da cijela tekućina prođe dobro. Pomiješajte tikvice i meso i svežite na homogenost. Po želji se u posudu može dodati smjesa mlijeka i mlijeka, kao i pire krumpira od drugih povrća, na primjer mrkve.

Tajne komplementarne hrane

Postoji nekoliko malih tajni koje će pomoći majci kuhati za mrvice, ne samo korisne, nego i ukusna jela.

Poželjno je pripremiti povrće za dječju hranu iz vlastite farme. Dobro je ako roditelji imaju priliku uzgajati vlastitu hranu da bi hranili bebu. To daje povjerenje u kvalitetu i prednosti takvog obroka.

Za billets, bolje je odabrati mladog voća s tanke kože, koja je vrlo lako očistiti čak i sa noktima.

Ako nema domaće mogućnosti i morate kupiti povrće u trgovini, a nakon kupnje, morate potopiti u čistoj vodi oko 20 minuta.

Vitamin C, koji je dio tikvica, može se uništiti produljenom toplinskom obradom. Stoga se preporuča zamrznuto povrće kuhati samo za par ili u pećnici. Ispuštanje u maloj količini vode također neće utjecati na vitaminski sastav povrća.

Treba napomenuti da se B vitamini ne bore za toplinsku obradu i ne razgrađuju tijekom kuhanja.

Pediatri širom svijeta upozoravaju roditelje dojenčadi da ne počinju eksperimentirati s hranom na početku komplementarnog hranjenja. Nemojte pokušavati poboljšati okus proizvoda. Prvi mamac treba početi samo s monokomponentnim proizvodima.

Činjenica je da bebe žive na instinktima, a svaka druga hrana im se čini nečim opasnim. Dijete će jednostavno ispljunuti proizvod i organizirati pravilnu prehranu neće raditi.

Nakon otvaranja staklenke s pire krumpirom ili kuhanja vlastitom rukom, proizvodu morate dodati malo mlijeka ili mliječne masti. Tako će tikvice postati poznate po ukusu djeteta.