Metoda za istraživanje samopoštovanja Dembo-Rubinstein

Ljudi često procjenjuju svoje ponašanje i svoje postupke. Takva analiza nužna je za razvoj osobnosti i za stvaranje skladnih odnosa s okolnim ljudima.

Samopoštovanje je sposobnost osobe da shvati svoje postupke, o sebi, o osobnim osobinama, vještinama, nedostacima i vrlinama.

Počinje samoprocjena u djetinjstvu oko tri godine. Tijekom tog razdoblja dijete se počinje manifestirati kao osoba, prepoznavanje s određenim spolom, ostvarivanje autonomije majke. Starije, postaje moguće procijeniti se na osnovnoj razini, kako biste analizirali stav oko sebe. Tako su rođeni počasti samopoštovanja, koji se formiraju dugo, zadržavajući cijeli život dinamikom.

Vrste samovrednovanja

U psihologiji, ovisno o tome kako se ispravno procjenjuje osoba, mogu se razlikovati dvije glavne vrste samoprocjene: adekvatan, neodgovarajući.

Odgovarajuće se smatra osobnim mišljenjem o sebi, što se podudara sa stvarnošću. Inače, kada se samopoštovanje oštro ne slaže s mišljenjem drugih - to je neadekvatno. U ovom slučaju, pretpostavka može biti precijenjena ili podcijenjena.

Podcjenjivanjem se razvija sumnja u sebe, koja se manifestira u svim aktivnostima neke osobe.

Suprotno je precijenjena samopouzdanja. U ovom slučaju, osoba smatra da je idealan ili blizak.

Drugi kriterij - stabilnost samopoštovanja. Može biti stabilna ili na njega mogu utjecati vanjski čimbenici (plutajući). U prvom slučaju, mišljenje osobe o sebi ostaje nepromijenjeno u svakoj situaciji. Uz plutajuću procjenu sebe, ona se mijenja ovisno o uspjehu i neuspjehu, na mišljenje drugih, naime, na odobrenje ili osudu.

Kako se formira samopoštovanje?

Svaka osoba ima tendenciju usporedbe s određenim idealnim načinom. To je upravo ono što bi želio vidjeti sebe. I ovdje je vrlo važno da se željeni podudaraju sa stvarnom slikom sebe. Ako se promatraju velike razlike, razvija se podcjenjivanje samostalnosti.

Veliki utjecaj na formiranje mišljenja o sebi čini odnos okoliša prema pojedincu, osobito bliske osobe: roditelji, prijatelji, rođaci.

Također je važno imati stvarna postignuća u bilo kojem području djelovanja. To uvelike jača samopoštovanje.

Studija samovrjednovanja

Imaju odgovarajuće samopoštovanje je vrlo važno za pojedinca, jer, u protivnom, problemi se javljaju u njihovim profesionalnim aktivnostima, komunikacijskim, obiteljske veze, i tako dalje. N. Kako bi izbjegli pogreške i jednostavno prilagoditi u društvu treba vremena da obratite pozornost na samopoštovanje pojedinca.

Pitanja o adekvatnosti samopoštovanja uvijek su zanimljiva psihologima, a od vremena do vremena napravljena su nastojanja da se razvije učinkovita metodologija. Jedan od najpoznatijih je dijagnoza Dembo-Rubinstein. Nazvano je u čast stvaratelja Tamara Dembo i Susanna Rubinstein.

Izvana, prilično jednostavna tehnika omogućuje vam određivanje stava prema sebi testom, čiji rezultati tumače psiholog.

Za to ispitanik je pozvan na umu vertikalne linije na razini razvoja osobnih kvaliteta i razina zahtjeva: Što je stupanj razvoja tih osobina će biti u potpunosti zadovoljan čovjek.

Za analizu subjektu se daje obrazac sa sedam redaka na njemu. Linije imaju upute gornje, donje i srednje točke. U tom je slučaju prosjek znatno jedva primjetan.

Postupak se izvodi pojedinačno ili s cijelom grupom. Radno ispred - važno je provjeriti je li svaki sudionik pravilno primijenio predložene ikone, odgovarajući na pitanja. Punjenje ljestvice se dodjeljuje 10-12 minuta, uključujući i vrijeme čitanja uputa.

Upute za istraživanje

U modifikaciji studije Dembo-Rubinstein postoje 7 mjerila:

• zdravlje;
• karakter;
• um i sposobnost;
• prisustvo autoriteta među kolegama;
• izgled;
• samopouzdanje;
• sposobnost učiniti nešto sami.

Osoba treba označiti na liniji mjesto koje, misli, odgovara trenutnoj razini redom (-).

Krug (o) razina kvalitete koja želimo biti subjekt, a križ (x) - mjesto gdje bi mogao biti, objektivno ocjenjivanje njihove sposobnosti.

Analiza rezultata

Analizirajući rezultate, prva ljestvica (zdravlje) ne uzima se u obzir jer nije osobna karakteristika

Odgovori su izraženi u bodovima. Na temelju veličine ljestvice od 100 mm, osoba prima kvantitativnu karakteristiku (na primjer, 62 mm = 62 boda).

1. Za svaki od šest redaka analizira se sljedeće:

1. a) stupanj težnje. Određuje se udaljenost od dna ljestvice do znaka "x";
2. b) visinu samopoštovanja. Vrijednost je od "o" do "x";
3. c) razlika između razine samopoštovanja i potraživanja. Ta se vrijednost može izraziti kao negativni broj.

Razina potraživanja

Na normalnoj realnoj razini potraživanja ukazuje na rezultat jednak 60-89 bodova. U ovom slučaju, optimalno rezultat je od 75 bodova. On potvrđuje stvarnu ideju vlastitih sposobnosti, što je važno za osobni rast. Ako subjekt dobije od 90 do 100 bodova, to ukazuje na nerealno stajalište prema njegovim sposobnostima. Manje od 60 bodova - nedovoljna razina zahtjeva. Ovo je pokazatelj nepovoljnog osobnog razvoja.

pojam o sebi

Odgovarajuća samopoštovanje odražava u prisutnosti biranog broja bodova od 45 do 74. Ako je rezultat više - to je prevelika, što ukazuje da ta razlika u formiranju ličnosti. To može potvrditi neosjetljivost na vlastite pogreške, procjenu drugih, nemogućnost pravilnog procjenjivanja rezultata njihovih aktivnosti.

Ako istraživač dobije manje od 45 bodova - on se podcjenjuje. Osobe s niskim samopoštovanjem predstavljaju "rizičnu skupinu". Istodobno su podijeljeni u dva različita psihotipija osobnosti. U prvom slučaju, ovo je istinska sumnja u sebe, u drugom - "zaštitni". Čovjek, proklamirajući sebi svoju nesposobnost i nedostatak sposobnosti, "štiti" sebe i dopušta ne poduzimati nikakve radnje.

Odnos između parametara samopoštovanja

"X" znakovi su između simbola (-) i (o). Udaljenost između "x" i "o" označava interval neostvarivog, ali željenog. Analiza ovog pokazatelja daje ideju o optimizmu subjekta. Što je dulji interval, to je optimističnije konfiguriran.

Krugovi moraju biti ispod gornjeg stupca. Ako osoba stavlja oznaku na stup, ima nezrelost prema vrijednostima. Prekomjerno samopoštovanje znak je nerealnosti.

Ako su rezultati različitih vaga vrlo različiti, to ukazuje na emocionalnu nestabilnost.

Razina snova osobe simbolizira idealno samopoštovanje - "o". Ljudi imaju potrebu da sanjaju, ali kada san je realiziran, novi. Kako bi se ostvarilo, san mora postati cilj. Simbol "x" označava razinu stvarnih izgleda, ciljeva. Kada dođete do mjesta sna koji je postao san, potrebno je još jedan san, a kao i prije "o" je veći od "x".

Dodatne tehnike za metodologiju

Prilikom provođenja individualne studije, prema metodologiji, provodi se razgovor, koji se izaziva eksperimentalno. Osoba je pozvana da objasni kakve ljude smatra nesretnim i što su sretni. Ovisno o oznaci koju će subjekt postaviti na ljestvici, postavlja se pitanje zašto je to mjesto koje odabere, što ga sprječava da bude sretan? Sam koncept sreće također je predmet rasprave. Ostale vage se raspravlja na sličan način.

Tijekom studije, dodatno se analizira ljudsko ponašanje tijekom eksperimenta. Ovo pruža korisne informacije za tumačenje rezultata.

Veliko uzbuđenje, želja da se postavljaju pitanja koja nisu relevantna za slučaj i da privuče pažnju, vrlo brzo izvršavanje zadataka pokazuje na anksioznost, koja se očituje u ljudi u sudaru jake želje da se cijeniti i razumjeti sebe izraziti svoj strah od nesposobnosti.

Prekomjerno spor učinak rada ukazuje da je zadatak vrlo značajan za predmet. Veliki broj korekcija i preciziranja ukazuju na nestabilnost samopouzdanja, na njezinu nesigurnost.