Normalna težina djeteta je 3 godine

Dijete dječjeg vrtića i predškolske dob je dječak ili djevojčica između dobi od jedne do sedam godina. U ovom dobu dijete intenzivno razvija, a roditelji moraju nužno pratiti njegov rast i težinu. Tradicionalno se vjeruje da su dječaci u ovoj dobi malo veći od djevojaka. Međutim, postoje iznimke od pravila. Sve ovisi o zdravlju djeteta, o nasljedstvu i o uobičajenoj prehrani.

Od dobi od sedam godina počinje mlađe školske dobi, a od 11 do 12 godina - tinejdžer. U mladoj školskoj dobi djevojčice i dječaci ne razlikuju se mnogo od drugih u rastu i težini. U adolescenciji, djevojčice počinju postupno preuzimati dječake u visini i težini, ali do trenutka kada je škola završena, dječaci "nadoknaditi". U posljednje su vrijeme zbog ubrzanja promijenjeni standardi rasta i težine za djecu predškolske i osnovnoškolske dobi. Ako je djevojčica ili dječak malo "ne drži" prema standardu za visinu i težinu, ne biste trebali paničariti. Svatko ima individualnu stopu rasta i razvoja.

Značajke rasta i težine u 3 godine

Prosječna visina dječaka je od 89 do 104 centimetra, visina djevojke od 87 do 102 centimetra. Trogodišnji dječaci bi trebali težiti 11 do 18 kilograma, a trogodišnje djevojčice trebale bi težiti 11 do 17 kilograma. U dobi od tri godine dijete intenzivno razvija, tako da roditelji trebaju pomno pratiti njegovu visinu i težinu. Najmanje jednom svakih šest mjeseci, pedijatar bi trebao biti prikazan za kontrolu mjerenja i vaganje.

Glavne značajke razvoja zdravog djeteta u dobi od tri godine:

• Dijete je vrlo aktivno, može hodati i trčati, majstoriti igre za ulogu u igri;
• Većina djece počinje pohađati vrtić;
• Mnogo trči, igra, aktivno komunicira s vršnjacima;
• Obrazac kuće i vrtića je u blizini prehrane odraslih, osim oštrih i pušenih proizvoda, kao i slatkiša industrijske proizvodnje.

Ako tri godine dijete je zdrav i aktivan, ali slabo dobivanjem težine, moguće je da je razlog - u smanjen apetit, jer su mnoga djeca u ovoj dobi imaju selektivnu apetit.

Visina i težina u 5 godina

Koliko djevojaka i dječaka treba težiti za 5 godina? Rast dječaka u ovoj dobi iznosi 98 do 112 centimetara, visina djevojčice je od 99 do 116 centimetara. Petogodišnji dječaci trebali bi težiti 14 - 23 kilograma, a petogodišnje djevojčice imaju iste pokazatelje.

U dobi od pet godina, dijete se i dalje aktivno razvija, kostiju se formiraju, unutarnji organi povećavaju veličinu. On aktivno uči nove pokrete, uči klizati, vozi bicikl, igra mobilne igre. Glavne značajke razvoja zdravog organizma djeteta u dobi od pet godina:

• Dječak se u potpunosti prilagođava vrtiću i željno ga posjećuje;
• Dijeta je značajno proširena. Mnogi povrće i voće koje beba nije jela jer pojedinačna tolerancija, početi bolje apsorbira, a uključuju roditelje u njihovoj svakodnevnoj prehrani;
• Mnoga djeca počinju pohađati sportske klubove i glazbene škole;
• Većina djece u dobi od pet godina odbiti popodnevni odmor kod kuće (dnevna spavanja je samo u vrtiću), a razdoblje aktivne budnosti je produžen zbog toga.

U vezi s razvojnim osobitostima gore navedenog petogodišnjeg djeteta, roditelji bi u ovoj dobi trebali obratiti posebnu pozornost Dijeta i kontrola njegove tjelesne aktivnosti, ne dopuštajući previše intenzivne opterećenja. Ako dijete u toj dobi raste slabo i malo težinu, on može igrati ulogu nasljednosti (mršavih i usporava roditelji, djedovi i bake).

Možda, činjenica da je dijete vrlo aktivno u trošenju njegove energije, i stoga se ne oporavlja, unatoč činjenici da je dobro jede. Ako beba bude zdrava i aktivna, nemojte paničariti. Ako izgleda zdravo, ali ne jede dobro, ni u kojem slučaju ne bi trebao biti hranjen silom. Bolje je diverzificirati svoju uobičajenu prehranu novim, ukusnim i lijepo ukrašenim jelima, a beba će nužno početi dobro rasti i brzo steći težinu.

Često bolesna djeca u ovoj dobi povećati težinu i rasti malo gori od svojih rijetko bolesnih vršnjaka. Kako bi se ubrzao fizički razvoj bolesnog djeteta, prije svega je nužno ojačati imunitet djeteta. To se može postići otvrdnjavanjem, uzimanjem vitamina i minerala, ljetnim putovanjima u zemlje s morskom klimom, liječenje u sanatorijama i pansionima. Bilo koji tretman u sanatoriju treba provesti samo prema receptu liječnika.

Težina i visina djeteta u 7 godina

Koliko prvog razreda treba težiti - djevojčice i dječaci u sedam godina? Prosječna visina dječaka u ovoj dobi kreće se od 111 do 130 centimetara, prosječna visina djevojke je otprilike jednaka. Sedamgodišnji dječaci trebali bi težiti od 18 do 30 kilograma, sedam godina starice trebale bi težiti od 17 do 31 kilograma. Sedam godina je vrlo važno razdoblje u životu djeteta. U ovom dobu odlazi iz uobičajene igračke aktivnosti na obrazovni. Prva klasa je veliko opterećenje koje može postati ozbiljan stres za bebe nespremne.

Potrebno je pratiti dinamiku promjena visine i težine kod djeteta koji studira u junior klasama. U osnovnim razredima djece, školski liječnik redovito mjeri i bilježi, obavještavajući roditelje o odstupanjima od norme. Međutim, roditelji bi također trebali pratiti kako dijete raste. To je najprikladnije to učiniti s rostomerom, a kod vaganja kod kuće možete koristiti podne ljuske.

U sedam godina dijete mora dobro rasti i povećati se jer:

• Pored opće obrazovne škole, mnoga su djeca angažirana u skupinama i odjeljcima, a to je prilično ozbiljni pritisak na rastući organizam;
• Svakodnevno troši puno energije za obavljanje zadaće;
• Sukobi i stresne situacije u školi mogu dovesti do poremećaja prehrane (anoreksija, bulimija), što negativno utječe na težinu;
• Mnoga djeca postaju osobito ranjiva na respiratorne infekcije i druge bolesti tijekom školske prilagodbe.

Nekoliko riječi o prehrani

Kad dijete ide u školu, sustav njegove hrane se mijenja. Ako dijete koje posjeti dječji vrtić jede u vrtu četiri puta, učenik je hranio doručak kod kuće, jedeo ručak u školi i vraćao se kući.

Ako roditelji nisu u stanju kontrolirati ono što on jede kod kuće poslije škole (na primjer, roditelji rade do pet sati navečer), najbolje je dati prvi razredu u proširenom dana grupe namirnica.

Ako su roditelji ili baka slobodni i upoznali ga kod kuće nakon škole, dužni su mu dati puni vrući obrok, bez brze hrane i štetnih zalogaja. Kada dijete nakon škole bude prepušteno sebi, nepravilna i neprikladna prehrana neizbježno dovodi do usporavanja u tjelesnom razvoju ili na oštar set težine.

Težina i visina djeteta od tri do sedam godina ovisi o mnogim čimbenicima. Da bi dijete dobro razvijalo, roditelji ga ne bi trebali "prilagoditi" utvrđenim standardima, već mu jednostavno pružiti normalne uvjete za intenzivan razvoj i rast. A onda će predškolsko doba ili mlađi učenik zasigurno ugoditi s dobrim dobitkom u težini i osjetno će odrasti. Također, dijete treba organizirati odgovarajuću prehranu, jer su problemi s visinom i težinom vrlo često uzrokovani nepravilnom prehranom i nepravilnim unosom hrane.