Kako je jednostavno i jednostavno podučavati dijete da spava u krevetu

Trenutak kada dijete kreće iz kreveta roditelja na vlastitu kolijevku je odgovoran korak za bebu i roditelje. Roditelji poučavaju dijete na vlastiti krevet na mnogo načina. Da bi se dijete mijenjalo mjesta za odmor nije postalo stres, potrebno je znati osnovna pravila treniranja djeteta da spavaju u vlastitom krevetu.

Razlozi djeteta da napuste vlastiti krevet

Često, mali dječak plače i odbija odmora od roditelja. Postoji niz razloga za ovaj fenomen:

• proces pripreme za spavanje je nedosljedan i roditelji ne razmišljaju;
• dijete nema režim spavanja;
• novorođenče često curi i uklapa;
• nemir i neugodna senzacija;
• želja da osjetimo roditeljsku toplinu;
• izlaz iz zone udobnosti;
• glad;
• privlačenje pozornosti roditelja;
• nemirni san pratnji noćnih mora;
• strah od tame;
• strah da bude sam.

Prvi razlog je najčešći. Iz nje slijedi drugi uzroci, koji su ispravljivi. Obratite posebnu pozornost na modu i ritualima prije spavanja. Dijete često doživljava zdravstvene probleme, a nije nužno podučiti djetetu da spava zasebno, ako ga bilo što uznemiri noću. Ako se karapuz često budi noću i žali se zbog boli, potrebno je konzultirati pedijatra.

Gladno dijete vjerojatno neće mirno zaspati, posebno od roditelja. Za prekomjernu količinu djeteta također se ne isplati. U ovom je slučaju važno držite se na sredini. Ponekad dječak samo želi privući pažnju roditelja, osjećajući nedostatak njihove ljubavi. Razlozi zbog kojih ne žele zaspati zasebno su vrlo veliki, ali ako su roditelji čvrsto odlučili naučiti dijete da spava zasebno, nema povratka.

U kojem bi se dobu dijete trebalo naučiti spavati u krevetu

Mnogi psiholozi kažu da je najbolje doba za podučavanje djeteta da spava u vlastitom krevetu 6-8 mjeseci. Dakle, moguće je pričvrstiti bebu na krevetiću. Novorođenče osjeća se udobnije sa svojim roditeljima, međutim, neka djeca spavaju sa svojim roditeljima u dobi od 6 ili čak 10 godina. U ovom slučaju, moguće je pričvrstiti bebu na svoj krevetić, ali to će biti mnogo teže učiniti nego od ranog doba bebe. Pojava sljedećih znakova u ponašanju djeteta govori o potrebi promjene mjesta za odmor:

• dijete mirno spava više od 6 sati noću;
• dijete je već izbacilo prve zube;
• dijete se ne brine noću;
• on je odsutan od dojenja;
• novorođenče nije bolesno;
• beba je udobna za spavanje: ne plače i ne traži svoje ruke;
• dječak se igra s vršnjacima i pokuša imitirati;
• oponaša odrasle;
• razlikuje strance i njegove stvari;
• Karapuz voli igrati više od 15 minuta.

Ako mislite da je vaša beba može premjestiti na drugo mjesto za boravak, a ako primijetite izražavanje bilo koji od gore navedenih znakova u novorođenčeta ili odrasla dijete, možete početi proces kreće bebu u vlastitom krevetu.

Kako podučavati dijete da spava u krevetiću

1. Dječji krevetić nalazi se pored kreveta roditelja.

Prvi korak na putu ka uspjehu jest postupni proces učenja. Da biste to učinili, trebate postaviti dječji krevetić pokraj roditeljskog kreveta. Nemojte odmah premjestiti krevetić u drugi kut prostorije ili čak u drugu sobu. Postupak se mora nužno odvijati postupno.

2. Priprema za krevet.

Najbolji je način stvaranja "zdrave" atmosfere razviti navike spavanja. Radnje koje radite sa svojim djetetom trebaju biti mirne i mjerene. Karapuz bi trebao biti zadovoljan ritualima koje provodi prije odlaska u krevet: čitajući bajku, uzimajući toplu kupku, masažu, mlijeko s keksom itd.

3. Igračke.

Djetetu će biti lakše zaspati ako se u blizini nalazi omiljena igračka. Dakle, on neće se osjećati usamljeno i neće biti tužno u vrijeme spavanja. Jedan od roditelja može ležati s djetetom dok ne spava, zagrlivši dijete. Možete staviti različite igračke na dječju krevetić. Provedite vrijeme s karabinerom prije nego što zaspi - pravilo koje će pomoći bebi da spava u zasebnom krevetu i ne osjeti nedostatak pažnje roditelja.

4. Posteljina.

Prekrasna posteljina je ključ uspjeha. Istu metodu medenjaka radi za predškolsku djecu. Kad dijete odlazi u prvu klase, roditelji ga kupuju lijepom pribora, koju dijete želi koristiti što je prije moguće. Dakle, proces novog i neistraženog iskustva manje je bolno za dijete. Iskusuje manje i prima manje više pozitivnih emocija. Stoga nikada nije prekasno kupiti novu posteljinu sa svojim omiljenim crtanim likovima ili dječjim pričama.

5. Topla kreveta.

Hladnoća koja izlazi iz mjesta za odmor, gura ga od njega. Zaspati s roditeljima, dijete se navikne na toplinu mjesta za spavanje. Njemački pedijatri savjetuju roditelje da ugriju dječji krevetić. Još je jedan dobar način zadržati toplinu u igračkama. Za to možete staviti toplije u omiljenu igračku bebe. Hugging, dijete će se osjećati toplo i mirno.

6. Mjesto za opuštanje.

Dječji krevet bi trebao biti lijep, a za bebu - najbolji. Nemojte se bojati ukrašavati krevetić s ukrasnim jastucima, igračkama i deke. Stvorite udobnost na mjestu za odmor, tako da je dijete rado otišlo na kolijevku svake večeri. Dječji kreveti bi trebali biti sklonište za njega, u kojem je toplo, mirno i ugodno. Koristite lijepu pozadinsku svjetlost, ukrasite strop kristalnim privjescima, koristite naljepnice s fluorescentnim zvijezdama na zidu. Isključeno svjetlo pomaže djetetu da zaspi i ne brini se zbog tame koja ga okružuje. Ako se dijete boji mraka, nemojte ostaviti glavno svjetlo u sobi, bolje je zamijeniti tihim svjetlom noćnog svjetla.

Korisni savjeti za roditelje

1. Za carapouse tiho se preselio u svoj krevet, nemojte zaboraviti pokazati mu svoju ljubav, poljubiti karapuza prije odlaska u krevet i poželjeti mu dobro.
2. Nemojte previše hraniti bebu noću. Dovoljno je lagana večera nekoliko sati prije spavanja. Posuđe koje je teško probaviti najbolje je ostaviti za doručak ili ručak.
3. Dijete se ne bi trebalo previše uzbuđivati ​​prije odlaska u krevet. Neka mu dan bude aktivan, a večer bi trebalo biti smireno. Ugodna obiteljska zabava izvrstan je način okončanja aktivnog dana.
4. Nemojte dopustiti djetetu da previše koristi uređaj, gledati mnogo crtića prije odlaska u krevet. Bolje je pročitati priču. Elektromagnetski valovi nepovoljno utječu na mozak djeteta i sprečavaju da se spuste prije odlaska na spavanje.
5. Obratite pažnju na pravovremenu promjenu posteljine. Jastuci se također trebaju mijenjati nakon nekog vremena. Zdravi san izravno ovisi o kvaliteti materijala za posteljinu i njegovoj pravovremenoj promjeni.
6. Prozračite dječju sobu prije odlaska u krevet. Ugodan svjež zrak pomoći će djetetu da zaspati brže.
7. Razmislite o režimu koji će biti prikladan za sve članove obitelji. Ako će beba kasniti, gledati crtiće ili se aktivno odmarati prije odlaska u krevet, teško će mu se nositi sa stresom i potpuno se odmoriti. Nepravilno liječenje može utjecati na vaše zdravlje. Odaberite vrijeme kada će se svi članovi obitelji pripremiti za krevet i odmor. Odredite vrijeme podizanja. Razgovarajte o režimu sa svojim djetetom i objasnite mu zašto je režim toliko važan za ljudsko zdravlje.
8. Ako karapuz ne želi otići na zasebni krevet, zaspati pored njega, a u stanju poluzatog djeteta, stavi ga u kolijevku. Malo je umoreno malo stvorenje. Postupno dijete će se naviknuti na novo mjesto za odmor i prestati plakati i kapriciozno, tražeći od roditelja da ga vrate na svoje prvobitno mjesto.
9. Ako je dijete već veliko i kategorizično odbija spavati u odvojenom krevetiću, primijenite drugu metodu. Nemojte biti previše meki, a zatim dopustite djetetu da spava u krevetu roditelja, a zatim zabrani. Nikada nemoj odustati od cilja. Ako su roditelji odlučili oduzeti bebu na spavanje s njima - nikad se ne osvrćite!

Prije nego što naučite bebu da spava na svom krevetu, budite strpljivi. Budite uporni i tvrdoglavi, ali nemojte pritisnuti dijete. Nemojte plačiti i osjetiti stres. Proces treniranja djeteta na krevetiću može postati što blaži ako oba roditelja uzmu ozbiljan i pozitivan pristup problemu.