Bazen za bebe: ima li koristi od plivanja do novorođenčeta?

Neke majke se poučavaju da imaju pedijatar s djetetom u bazenu, drugi odluče učiniti svoje plivanje s djetetom. Naravno, takva mogućnost razvoja djeteta - korisna i ponešto poznata aktivnost, jer je u majčinom trbuhu proveo mnogo mjeseci u tekućem okolišu. Ali prije nego što počnete s djetetom na bebu, roditelji trebaju pojasniti neka važna pitanja u kojima ćemo vas pokušati pomoći.

Kakva je korist plivanja za bebe?

Ulazak u vanjski svijet novorođenčad doživljava ozbiljne stresove, jer mu je uskraćeno uobičajeno okruženje, a svijet oko njega sada treba ponovno naučiti. Nekoliko za glatko prijelaz pomoći će dojenju. Dovodi puno dobre na zdrave i ne sasvim zdrave djece. Naime:

• Vodeni medij daje meko opterećenje svim skupinama mišića i omogućuje vam da se fizički brže razvijete.
• U djece s mišićnom hipertenzijom, prilikom posjete bazenu, taj problem brže prolazi.
• Dijete dobiva sjajne pozitivne emocije na satovima u vodi, što blagotvorno utječe na razvoj psihe i živčanog sustava.
• Aktivnost motora u vodi pomaže ojačati kardiovaskularni sustav i razvija pluća.
• Tijekom plivanja kralježnica je prazna, dijete ima ispravno držanje.
• Liječnici kažu da je razvoj djece koja su u ranoj dobi posjetili bazen znatno brže od svojih vršnjaka.
• Nakon takvog punjenja bebe spavaju još snažnije i jedu s povećanim apetitom.

Kada mogu početi s nastave?

Na preporuku pedijatara početi pohađati nastavu u bazenu za dijete može biti od 1 do 2 mjeseca. Takav mali plivač nužno treba individualnu obuku s treniranim trenerom. Specijalist će procijeniti fizičko stanje djeteta i odabrati potrebne vježbe koje će mu imati koristi.

Obično, mala djeca brzo uče u vodi, roniti i plivati ​​s užitkom i uopće se ne boje vode. Činjenica da dijete voli, možete vidjeti na prvom treningu. Mnoge majke doživljavaju psihološku barijeru prije nego što im dijete prvi uroni pod vodom. Ali njihova tjeskoba je nepotrebna. Djeca se ne prigušuju zbog toga što je nagon zadržavanja daha vrlo razvijen i pouzdano funkcionira.

Preliminarna priprema

Obrišite dijete u kupaonici, roditelji održavaju temperaturu vode koja je jednaka temperaturi tijela. Uvjeti u bazenu su nešto drugačiji. Zrak se zagrijava na + 26 ° C, a temperatura vode se održava na + 33 °. Na takvu kapljicu dojenčad treba postupno naviknuti, čineći vodichku malo hladnije sa svakom kupkom. Istodobno to će imati učinak temperiranja, dijete će biti manje skloni prehlada.

Prije prvog posjeta morate se pobrinuti da dijete nema nikakvih kontraindikacija, dobije certifikat koji odobrava klase u bazenu, a majci će također trebati takav dokument. Koža bebe mora biti čista i bez oštećenja. Vrijeme posjeta treba planirati tako da padne unutar intervala između hranjenja.

Što donijeti u razred

Nemojte zaboraviti prikupljanje vrećice za posjet bazenu sve što vam je potrebno za nastavu:

• Po prvi put dijete treba posebnu kapu za kupanje s komadićima polistirena ili potpornim krugom oko vrata. Naravno, dijete ne može roniti s takvim prilagodbama, ali će mu pomoći da se više uvjeri u vodu tijekom prvih razreda. U budućnosti, kada trener razvije individualni program za dijete, ove stvari možda neće biti potrebne.
• Pelene ili posebne bebe gaćice. Dijete još uvijek ne zna kako tolerirati siromaštvo, a voda u bazenu treba ostati čista. Suvremeni pribor za plivanje ne nabubri u vodi i ne dopusti da sadržaj pelene izađe. Asortiman takvih proizvoda u trgovinama je vrlo širok.
• Ručnik za bebu. Higijenski standardi također se moraju poštivati ​​prilikom posjete bazenu. Svaki član obitelji, a posebno dijete, trebao bi imati svoj osobni ručnik.
• Ako klase osiguravaju zajedničko kupanje, majka će trebati ručnik, kupaći kostim, gumenu kapu i odgovarajuće cipele. Ponekad je samo trener angažiran s djetetom, u ovom slučaju, ove stvari neće biti potrebne za mamu.

Da se dijete ne boji vode

Zamislite sebe na mjestu djeteta. Što ćete se osjećati, prvi put kada se nalazite u velikom bučnom prostoru, gdje ima puno ljudi, svugdje ima vode i bučnih prskanja? Stavite dijete u vodu, držite ju okrenutim prema vama, postupno. Otišavši u struk, voda je najprije zagrlila dječje noge, a onda i sam. Sve to mora biti glatko, čvrsto podupirući dijete.

Nakon što je nekoliko puta umočio dijete u vodu, vidjet ćete da će početi premještati ruke i noge. Ako se dijete ne prestraši od prvih trenutaka u vodenom prostoru, on će ondje brzo svladati. Ako se dijete plaši i plače, morat ćete imati strpljenje, nemojte odmah odbiti studirati. Vidjet ćete da će se ubrzo naviknuti na kupanje i vježbati se u vodi.

Zaroniti ili ne

Neki liječnici inzistiraju da dijete ne počne zaroniti na 2 godine zbog činjenice da je u ranijoj dobi njegov respiratorni sustav nesavršen. Istodobno, mnoge majke tvrde da njihova djeca rone bez štete zdravlju od mjesec dana, a kasnije im pomaže da se ne boje vode u otvorenoj vodi. Odluku o potrebi ronjenja bebe mogu preuzeti samo roditelji, procjenjujući prikladnost takvih zanimanja i stupanj rizika.

Ako odlučite da je ta vještina potrebna za dijete, počnite malo. Nemojte uranjati dijete naglo pod vodom glave, to ga može dugo vremena uplašiti. Najprije možete posuti malo po licu s vodom iz bazena, što će ga instinktivno zadržati dah. Zatim se dječja glava izlijeva vodom odozgo. I tek nakon toga možete ga kratko uranjati u vodu uz glavu pod brigom svoje majke i trenera.

Moguće štete i kontraindikacije

Zahtjevi za bazen za bebe su nešto stroži nego na mjesta za kupanje za odrasle. Voda treba biti topla, čista i po mogućnosti bez klora. Nakon gutanja klorirane vode, dijete se lako može trovati. Ova tvar je sposobna akumulirati u tijelu i dodatno štetiti raznim organima. Za dječje kupanje, bolje je odabrati bazene ozoniziranim načinom čišćenja.

U jutarnjim satima je poželjno posjetiti bazen, kad još ima malo ljudi i voda je puno čišća nego u večernjim satima. Kako bi se osiguralo da dijete ne razvije otitis nakon što voda uđe u uši, preporučljivo je s njima uzeti pamučnu vunu i blago ih ukloniti prolivenim ušima nakon plivanja. Od poremećaja crijeva bebe će spasiti Enterosgel. Apsolutne kontraindikacije za posjećivanje bazena djeteta u djetinjstvu su:

• virusne infekcije;
• neprijavljena pupčana rana;
• bolesti kože;
• hidrocefalus;
• konvulzije;
• kongenitalna srčana bolest;
• ne potpuno otvorena pluća;
• joint displazija.

Ako dijete ima druge bolesti, posavjetujte se s liječnikom.

Plivanje kod kuće

Mnoge majke ne žele posjetiti javni bazen s malim djetetom, ali vole vlastitu kupku. Tijekom takvog treninga, jedan ili oba roditelja bi uvijek trebali biti blizu, podupirati glavu djeteta. Možete koristiti posebnu kapu za kupanje ili krug napuhavanja.

Ako je moguće, možete koristiti bazen na napuhavanje kod kuće, puniti je do ruba s vodom na odgovarajućoj temperaturi. Takve lekcije su uvijek vrlo zabavne i donose puno zadovoljstva samom djetetu i njegovim roditeljima. Nakon što je primio prve vještine plivanja kod kuće, dijete se kasnije lako prilagođava uvjetima bazena.

Najbolja mjesta za kupanje u Moskvi

Prema mišljenju roditelja, sastavljena je ocjena najpopularnijih beba za djecu u Moskvi.

• Škola dojenja u palači sportova "jantar"Lekcije u grupi provode se prema finskoj metodi, djeca i njihovi roditelji pjevaju dječje pjesme i razvijaju igre u vodi.
• Aquaklub "Snijeg plivati", metro"Aviamotor"Dva bazena se koriste za nastavu: jedan s tekućim dušikom, drugi s morskom vodom, saunom i solnom pećinom, dok se glazba svira i voda se koristi.
• Rani kupališni studio "Kaira klub"Nastava se održava u Južnom Butovu i Shcherbinkama. Voda je pročišćena ozoniranjem, ima ugodnu temperaturu.
• Studio za dojenje "akvareli”.There su grupne i pojedinačne lekcije Lokacije -. Površina Marino, na temelju vrtića bazena ima dnevne promjene vode bez korištenja dodatnog kloriranja, voda je vrlo topla Nastava se održava s instruktorom na razigran način ...
• Dječji klub za zdravlje "semitsvetik"Održavaju se predavanja s djecom od 1,5 mjeseca, bazeni se nalaze na jugozapadu iu Butovu, s iskusnim instruktorima koji održavaju nastavu.
• Bazen i rani razvojni centar "Kako topljenje"Postoje grupe za mame i malu djecu zajedno s trenerom. Čišćenje se provodi ultraljubičastim zrakama, a voda se stalno filtrira. Temperatura je udobna. Postoji kafić na kojem možete uživati.

Cijena jedne lekcije za kupanje za bebe iznosi od 600 do 1000 rubalja. Ako uzmete pretplatu, bit će jeftinije. Pojedinačne nastave skuplje su od onih skupina.