Kako razumjeti kada je prvi rođenje, da su borbe počele?

Svaka trudnica s uzbuđenjem očekuje početak posljednjeg trimestra trudnoće. Za nju se sve događa po prvi put, stoga, naravno, imat će mnogo različitih pitanja. Posebice su mlade majke zanima kako borba između klanova prolazi, kako izgleda i da li postoji bol.

Ovaj proces je najneugodniji za trudnice koje se jako boji. To se posebno odnosi na žene, koji će prvi put morati roditi. U stvarnosti, nema se čega brinuti. Bol se može činiti jaki samo ako je žena sama nervozna, iako zapravo nije. Potrebno je manje udariti ovu glavu i ne bojati se borbe. Zatim će biti lakše za ženu da ih prenese.

Ako trudnica ne zna kako razumjeti da počinju kontrakcije, ona se ne može nositi s unutarnjim iskustvima, ona može koristiti posebne tehnike s kojima možete značajno smanjiti bol u ovom procesu, koji prati sva rođenja.

Kako razumjeti da počinju kontrakcije?

Ponekad žene koje očekuju bebu mogu imati osjećaje koje mogu podnijeti za kontrakcije. Iako su u stvarnosti lažne. Prvi put se mogu pojaviti već u 20. tjednu trudnoće. Iako su ove borbe samo priprema za nadolazeće rođenje, oni u svakom slučaju uzrokuju neugodu budućoj majci. Međutim, ne treba se brinuti zbog toga jer oni traju kratko, imaju nepravilan karakter i najčešće su bezbolni. Da bi se brzo vratio zdravlje, stručnjaci preporučuju da se ublažiti stres uterusa i neugodne senzacije uzeti toplu kupku ili šetati po sobi.

Tamo gdje su ozbiljniji istinski kontrakcije, što ukazuje da će uskoro biti porođaj. Trebali biste znati da se u svakom slučaju borbe pokazuju drugačije. Sve ovisi o karakteristikama ženskog tijela, kao io položaju fetusa u maternici. Na primjer, u nekim se ženama borbe slažu s bolovima slabih bolova koji se pojavljuju u području lumbalne regije, koji nakon nekog vremena prolaze do trbuha i zdjelice.

Ostale žene Kontrakcije mogu nalikovati nelagodu, koji se mora osjećati tijekom menstruacije. Bol koji nastaje s vremenom počinje se povećavati, ponekad se može osjećati kao da je uterus kamenita.

Treba napomenuti da se slični simptomi mogu pojaviti i tijekom kontraverznih uterusa. Zbog toga je prilično teško za žene koje prvi put rađaju da bi odredile prave prenatalne borbe. Ovaj proces ima niz uobičajenih simptoma koji mogu pomoći trudnicama da to shvate uskoro će morati roditi:

• s vremenom bol se pojačava;
• sa svakim novim valom povećava se učestalost borbi;
• borbe postaju redovne.

Prvi put kontrakcije se pojavljuje nakon prilično dugog vremenskog razdoblja, dok su osjeta boli slabo izražena. Ali kasnije intervalima između kontrakcija cijelo vrijeme smanjuje, a bol postaje jači.

Na temelju zajedničkih simptoma rada prije isporuke stručnjaci razlikuju nekoliko faza ovog prirodnog procesa:

• Osnovna;
• aktivnog;
• Prijelaz.

Početna faza

Njezino trajanje je prosječno 8 sati. Kontrakcije traju ne više od 45 sekundi, a interval između njih je oko 5 minuta. Tijekom tog perioda vrata maternice se otvaraju ne više od 3 cm.

Aktivna faza

Ima 3-5 sati. Tijekom njene borbe ne traje više od 60 sekundi, a frekvencija se kreće od 2 do 4 minute. Tijekom tog perioda cerviks se otvara na 3-7 cm.

Prijelazna faza

Ima najkraće trajanje protoka. U prosjeku, to traje od 0,5 do 1,5 sata. Tijekom borbi traje mnogo dulje nego u prethodnim fazama. Njihovo trajanje je 70-90 sekundi. Istodobno se smanjuje interval između kontrakcija. Nakon 0,5-1 minute, trudna majka počinje osjećati kontrakciju maternice. U ovoj fazi, maternica maternice je otvorena mnogo šire - za 7-10 cm.

Tijekom drugog rada prolaze i tri faze, ali ovdje traju čak i manje od prvog rođenja.

Kako se žena ponaša tijekom rada?

Ako žena shvati da ima trunke, onda prva stvar koju treba učiniti - smiri se. Da biste to učinili, zauzmite udobnu poziciju na stolici, na stolici ili u krevetu, a zatim zapamtite razmake između kontrakcija i njihovog trajanja. Sve informacije su poželjne za zapisivanje. Ne treba se smetati što je bolji proces - trudovi ili porođaj. Ako ste previše nervozni, onda će za vas bol izgledati nepodnošljivo.

Uz kratke borbe i veliki interval između njih (20-30 minuta), može se reći da se rad neće dogoditi uskoro. Zato žena ima dovoljno vremena za prikupljanje stvari i pozivanje liječnika kod kuće. Čekajući dolazak hitne pomoći, može uzeti topao tuš kako bi se olakšalo stanje.

Sukobi koji se javljaju s intervalom od 5-7 minuta, kažu da je vrijeme da ide u bolnicu.

Iako je poznato da je potrebno nekoliko sati za dovršetak početne faze rada, još uvijek ne vrijedi. Može se dogoditi da se amnionska tekućina ranije oporavi, a poželjno je da se trudna majka u ovom trenutku već pod nadzorom opstetričara i ginekologa. Zapamtite da kada napustite vodu, topla ili topla kupka strogo je kontraindicirana. Ako kršite ovu preporuku, onda možete izazvati razvoj zaraznih komplikacija, krvarenja, embolije ili abrupcija placente.

Kako izazvati kontrakcije i porođaj?

Kao što pokazuje praksa, započinje isporuka za većinu žena na 37-40 tjednu trudnoće. Ali ponekad mogu doći kasnije za 3-6 tjedana. Kada se to dogodi, to može uzrokovati ozbiljnu zabrinutost među pravednim spolom, jer su dugo htjeli vidjeti bebu brže. No, u ovom slučaju, moguće je više tužnije situacije, kada u tom razdoblju fetus umre u majčinoj utrobi, dok znakovi borbe nisu odsutni.

Naziva se najvjerojatniji uzrok smrti u majčinom trbuhu starenje posteljice. U tom slučaju postaje nedovoljno hranjive tvari i kisik. Stoga, kad majka vidi da trudnoća traje bez rađanja dulje od rokova, počinje se brinuti i sve češće razmišlja o tome može li se na umjetan način izazvati borbe i rađanja.

Ova se praksa primjenjuje kada postoji velika vjerojatnost pojave negativnih posljedica s produljenom trudnoćom. No odluku mora donijeti liječnik. U većini slučajeva, takve kardinalne mjere za poticanje procesa rađanja se ne koriste, ukoliko nisu identificirane opasne patologije, a amnionska tekućina je čista. Ali ako postoji ozbiljno odstupanje, liječnik može inzistirati na poticanju rada i rada. Stoga se žena mora složiti s ovom odlukom.

Svaka žena može samostalno izazvati napade. Za to vam je potrebna:

• više vremena da budu u uspravnom položaju;
• hodati i kretati češće.

Međutim, sve se treba učiniti umjereno, tako da ne dovodi do umora i stresa, jer sve to može samo naštetiti trudnoći.

Jedan od mogućih razloga za koje se rad može početi prije porođaja, stručnjaci poziv seks. Ovaj rezultat može uzrokovati spermu, koja sadrži prostaglandine, priprema cerviks za porođaj omekšivanjem. Orgazam uz seksualno uzbuđenje ima tonik učinak na žensko tijelo, prisiljavajući maternicu trudnice da se češće smanjiva.

Jedan od načina na koji svaka žena može izazvati kontrakcije je masaža bradavica dojke. Takve manipulacije mogu se početi počevši od 37. tjedna trudnoće. Ovaj postupak stimulira proizvodnju posebnog hormona oksitocina tijelom, što zauzvrat uzrokuje kontrakciju mišića maternice. Masaža ne samo da potiče učinak na proces rođenja, već i priprema kožu bradavice za dojenje djeteta.

Osim toga, u svrhu poticanja rada i rada, ljudi mogu koristiti sredstva stručnjaci ne preporučuju da ih sami testirate. Neke biljne decocije i čajevi ne mogu samo pomoći u postizanju glavnog cilja, već i ozbiljne štete zdravlju mame i bebe. To je zbog činjenice da nisu svi bilje korisni za trudnice. Neki od njih mogu imati negativan utjecaj na materinstvo i uzrokovati pobačaj.

Kako olakšati kontrakcije tijekom porođaja?

Ako žena želi da trudovi i poroda budu manje bolni, onda može potražiti pomoć liječnika koji, zauzvrat, mogu ponuditi posebne lijekove. Međutim, takva mjera može dovesti do negativnih rezultata, budući da se svi lijekovi ne mogu koristiti tijekom trudnoće.

Bolje je pokušati smanjiti bol posebne tehnike disanja. To će omogućiti ženi da se opusti i smanji bol.

Primijetivši pojavu borbe, žena se mora koncentrirati što je više moguće na izdisaj. U ovom trenutku korisno je zamisliti da, zajedno s zrakom, "bol" izlazi iz tijela. Dobar učinak također daje, ako se buduća majka "pokushit" tijekom rada i porođaja. Nakon što vrište, oplakivanje i uzdah, mnoge žene počinju se osjećati mnogo lakše. Međutim, potrebno je početi proučavati tehniku ​​ispravnog disanja dugo prije svečanog događaja i redovito vježbati. Zapamtite da se rad neizbježno prati stres, zbog čega žena može odmah zaboraviti sve što je toliko dugo radila.

Dobar opuštajući učinak pruža masaža, kao i nježne dotakne voljene osobe. Kontrakcije - ovo je prvi signal koji ukazuje na predstojeće porođaj. Na njihov pristup stručnjaci savjetuju da polako počnu masira donji dio leđa. Tijekom ovog postupka, žena može stajati ili sjediti na stolici, naslonjena na leđa rukama.

Pomoću masaže lumbalne regije leđa možete brzo postići opuštanje. Taj učinak može se objasniti činjenicom da sakralni živac povezuje kičmena moždina na maternicu. Ispravna masaža ovog područja olakšava bol tijekom borbi. Također je poželjno da je tijekom rođenja s budućom majkom bila njezina omiljena i pod uvjetom da joj je moralna podrška u ovom teškom trenutku za nju.

Važna uloga tijekom rada je psihološki stav. Trudnica treba razmišljati o dobru, ona mora zamisliti da će uskoro moći vidjeti svoju bebu. Sve to samo će pomoći smanjiti nelagodu boli. Da bi žena pravilno liječila porođaj i manje brinula, mora točno znati kako se događa rodni proces i kakve se osjećaje pojavljuju tijekom nje.

U intervalima između kontrakcija, žena se ne bi trebala pripremiti za pojavu sljedeće kontrakcije. Treba ga koristiti produktivnije i odmoriti se. U stalnom napetosti, brzo će se umoriti.

zaključak

Rođenje za žene - ovo je jedan od najuzbudljivijih trenutaka tijekom trudnoće. Mnogi ga ljudi strahovito čekaju jer znaju da je to vrlo neugodno i bolno. A neki mogu biti tako nervozni da ponekad prihvaćaju lažni rad kao prave rođene. Sve to samo negativno utječe na njihovo mentalno stanje. Zato je tijekom trudnoće vrlo važno pravilno pripremiti se za nadolazeće rađanje.

Potrebno je shvatiti da nije teško prenijeti rad i generički proces. Samo trebate naučiti kako tolerirati bol i ne trpjeti. Pravilno disanje može pomoći u tome. Zahvaljujući ovoj tehnici možete dugo trajati borbu i uštedjeti dovoljno snage da biste dovršili proces rođenja.