Masaža od bora na licu kod kuće

Jedan od glavnih alata dostupnih protiv suši kože lica je masaža. Prije svega, to je jednostavno i najvažnije - sigurno. Polazeći od toga, pokazuje se i za prevenciju i za smanjenje stvaranja bora.

Masaža, koja se koristi za uklanjanje dobnih promjena na koži, vjerojatno vam neće dati opuštanje i užitak. Tijekom postupka ćete osjetiti bol i nelagodu, jer će svi pokreti masera biti usmjereni na rad poticanja metaboličkih procesa.

Tijekom masaže protiv bora postoje takvi procesi:

• zagrijavanje područja kože, zbog čega dolazi do protok krvi s stanicama korisnim za stanice;
• obogaćivanje kože kisikom, zbog čega dolazi do ubrzanja metabolizma na razini stanica;
• aktivira proizvodnju kolagena i elastina, koji pridonose elastičnosti i regeneraciji samih tkiva.

Nakon nekoliko sesija:

• oteklina nestaje;
• koža je ojačana;
• koža je stegnuta, mišići lica tonirani;
• značajke vašeg lica postaju jasnije;
• zbog stimulacije, aktivira se rad kanala krvi u posudama, zbog čega se boja vašeg lica poboljšava, smanjuju se pojave nedostataka na koži - akne, akne, pigmentne mrlje;
• područje kože opušta, glatke bore se zaglađuju, razni nedostaci nestaju, a bore za oponašanje postaju manje vidljive.

Ako se masaža izvodi od strane stručnjaka, učinak iz njega može se vidjeti nakon prve sesije. Međutim, nije potrebno zaustaviti postupke: ukoliko trajno opterećenje poništi, koža lica će se vratiti u svoj bivši oblik. Da biste dobili odličan rezultat iz postupaka masaže, potrebno je i periodičnosti i pravilnosti njegovog ponašanja.

Dobne preporuke za masažu

Najljepše doba za prvu masazu protiv bora je 20 godina. U ovom je dobu djevojke primijetile prve nedostatke kože između obrva, blizu nazalnih sinusa, na čelu. U četrdeset, pedeset i čak sedamdeset godina, masaža bora na licu je također prilično djelotvorna, ne samo kao preventivno nego i kao kurativno. Glavna stvar je odabrati kvalificiranog stručnjaka.

Nije preporučljivo posjetiti maser, ako promatrate:

• herpetičke erupcije na koži lica;
• razne upale kože;
• otvorene rane;
• zarazne bolesti u akutnoj fazi;
• vješanje mola, bradavice;
• hemofilija.

Različite opcije za masažu

Različite vrste masaža lica od bora su više od desetak. Najpogodnija zbog učinkovitosti i dostupnosti su japanski, klasični, točka, skulpturalni i iskorijenjeni.

Klasičan prikaz

To je jedan od najčešćih vrsta masaže lica za uklanjanje bora, prakticiran kod kuće iu sobama za masažu. Među metodama prevladavaju pažljiv i uredan milovati, trljanje prstima ili dlanovima na posebnim linijama.

Tehnika ove masaže je dovoljno jednostavna za gospodarenje. Potrebno je naučiti nekoliko tehnika i položaj linija za masažu na licu, kao i biti u stanju pravilno kontrolirati intenzitet prešanja na koži lica.

Japanska masaža

Japanski izgled pruža intenzivniji pritisak na kožu, ligamente i mišiće, potkožnu masnoću. Osjećaji kada se primjenjuju su bolni.

Tehnika ove vrste masaže lica je vrlo jednostavna u studiji, međutim, kako bi se sigurno i intenzivno ovladao pravilnim učinkom na kožu, dobra praksa je neophodna. Pravilnom primjenom tehnike nakon nekoliko sesija učinak će premašiti očekivanja, bore će se početi smanjivati ​​u očima.

Jacquet. Plucked masaža

Osnova ove tehnike je oštar i jak učinak na kožu bockanjem, prešanjem, vibracijama. Glavna metoda je hvatanje i stiskanje kože palcem i kažiprstom, potičući mišiće i duboke slojeve tkiva.

Mršavljenje lica iz bora je učinkovit postupak, ali vrlo agresivan, njegovo ponašanje ne može biti pouzdano od krivca.

Shiatsu. Točka masaža

Masaža lica lica od bora djelotvorna je za sprečavanje starenja kože. Njegov učinak usmjeren je na aktivne biološke točke, koje su odgovorne za poticanje funkcioniranja kožnih tkiva.

Da biste ovladali tu tehniku, nije dovoljno samo naučiti mjesto ispravnih točaka i redoslijed pritiskanja. Pronalaženje točaka je dovoljno teško, tako da svladate ovu vrstu masaže vam je potrebno pomoć stručnoga stručnjaka.

Kipni pogled na masažu

Plasticizing ili skulpturalni tip masaže je moćan postupak s izvrsnim rezultatom. Tehnika primjene obuhvaća prijem iz svih gore navedenih tipova, koji se moraju izvesti brzo, s velikom amplitudom i primjetnim pritiskom.

Oduševljenje ove tehnike također je prilično teško, stoga nemojte eksperimentirati na svoje zdravlje i ljepotu, obavljati masažu kod kuće.

Priprema kože lica za masažu od bora

Posebna priprema ne zahtijeva kožu lica, osim za dobra hidratantna i temeljito čišćenje:

1. Prije masaže morate napraviti kompresiju biljaka.
2. Uklonite kosu s lica.
3. Uklonite kozmetičku šminku i temeljito oprati sapunom i licu.
4. Da biste zagrijali mišiće lica, morate napraviti vruću kompresija ili parnu kupku na bilju.
5. Obradite kožu svojom omiljenom masnom krema ili uljem za masažu.

Tehnike masaže

Tijekom masaže je tradicionalno svako područje lica duž linije limfnog pokreta:

• od točke koja se nalazi između obrva, okomito prema početnoj liniji za rast kose;
• od iste točke do hramova duž hrbala obrva;
• od nje do vrha nosa, dolje;
• od kutova očiju do mosta nosa u donjem kapu;
• na donji dio hrama, iz nazalnog sinusa;
• do sredine uha, od točke iznad gornje usne;
• do režnja uha, od točke ispod donje usne;
• od režnja uha prema dolje, okomito, do dodirne kosti;
• do brade, od kosti kosti uz grkljan.

Svako kretanje mora biti lagano, jednostavno pritiskanje kože na vašoj koži pomoću jastučića prstiju, izvlačenje nekoliko puta zamišljene linije, a zatim tretirano područje morate odmoriti. Strogo slijedite smjer kretanja vaših ruku, jer primjenom masaže slučajno dolazi do obrnutog neželjenog učinka.

Masaža na čelu slijedite ove korake:

1. S vašim indeksnim prstima krećete od središta čela, a zatim idite na hramove uz obrube obrva.
2. Prst pritisne kožu na sam hram kako bi spriječio njegovu prekomjernu ekspanziju. Četiri prsta druge ruke trebaju glatko obrisati liniju do sredine čela, od hrama. Učinite isto na poleđini.
3. Radite s obje ruke. Presavijte prste do vaših hramova, od središta čela.
4. S vašim srednjim prstima izvucite crtu iz točke između obrva gore, okomito.

Masaža oko očiju učiniti u dvije faze:

1. Stavite prste na unutarnji kut oka: velika - na gornjoj kapici, indeksu i sredini - iznad obrva. S laganim pritiskom, krenite prema hramu.
2. Nacrtajte kružnu liniju sa svojim prstom: od vanjskog kuta do donjeg kapka do mosta nosa, od unutarnjeg kuta oka preko obrva.

Rad s preklopima iznad gornje usne provesti kako slijedi:

1. Središnji i indeksni prsti trebaju nacrtati liniju od nosa do sredine uha, crtajući slovo U na obrazu.
2. S vašim indeksnim prstima iz uglova vaših usta morate držati liniju do ušnih režnja.
3. Od uglova vaših usta morate voditi kružnu liniju do sinusa, a zatim okomito do uglova očiju.

Masaža kutova usta i brade izvedite sljedeće:

1. Od središnje donje točke brade, trebate držati konveksnu liniju do ugla usta.
2. Olovite ovu liniju prema ušnoj školi.
3. Od točke iznad gornje usne, prijeđite prstom do obraza.
4. Brada mijesiti, polazeći od donje usne u smjeru okomito prema dolje.

Glavne linije masaže na vašem licu mogu se masažirati uz pomoć žlica - običnog čaja ili deserta. Dobar učinak će također biti pružen tako da se ista linija s kockama leda razgraniče iz prethodno pripremljenih biljnih decocija. Pravilno obavljajući masažu kože osjećat ćete se sjajno, a vaše će lice disati mladost i svježinu. Želim vam zdravlje.