Može li kava biti trudna, kava u ranoj trudnoći?

Ako žena saznati iz rezultata ultrazvuka ili test trudnoće da je trudna, ona odmah razmotri svoju prehranu i način života. Imajući pod srcem budućeg malog čovjeka, shvaća da će morati žrtvovati mnogo, uključujući i njena omiljena jela i pića. To je iz novog izbornika privremene prehrane tijekom trudnoće da ne samo stanje trudnice

Buduća majka će morati isključiti sve proizvode koji sadrže sintetičke komponente, umjetnih boja i okusa. Ali ne samo ove tvari mogu biti opasne. Neki prirodni proizvodi mogu naštetiti zdravlju trudne žene, poput kave. Ne samo muškarci nego i žene poput prirodnog pića koje hvata bilo koje srce svojim jedinstvenim okusom i okusom. Stoga, mnoge žene, nakon što saznaju da čekaju dijete, mogu piti kavu trudna?.

Hardcore coffeemen teško sudjeluju dugo s omiljenim pićem. Mnogi ljudi žele točno znati, Je li kava piti opasno u trudnoći? i hoćete li se ponekad maziti uz šalicu kave. Razmotrimo ova pitanja detaljnije.

Prednosti i štete kave u trudnoći

Kao što znate, Energetski napitak sadrži kofein, što može negativno utjecati na opće stanje osobe. Istodobno, ima pozitivan učinak na stanje hipotenzije, povećavajući pritiskom potrebne brzine. Svi to znaju kava je okrepljujuće napitak, koji naplaćuje energijom za cijeli dan. Brzim tempom života, mnogi se ljudi plijen s više od jedne šalice kave dnevno. Može li ovaj proizvod koristiti trudnice?

Obično buduće mame, koje su ljubitelji kave, nadaju se da čuju od liječnika da ne trebaju potpuno odustati od ukusnog pića.

Mišljenja modernih znanstvenika često se razlikuju. Neki smatraju da je proizvod za kavu strogo zabranjen za trudnice zbog sljedećih razloga:

• Žene s visokim krvnim tlakom ne mogu uzimati kavu bez da su u položaju.
• Kofein ima diuretski učinak, a trudnice i tako često pate od želje za toaletom.
• Fetus koji se razvija u maternici prima potrebne tvari iz majčinog tijela. Kalcij, koji tvori koštano tkivo djeteta, ispire se iz tijela s tim pićem, što negativno utječe na razvoj djeteta.
• Kava se ne preporuča piti tijekom toksikoza, povraćanja, glavobolja.
• Velike doze kofeina mogu dovesti do kršenja srčanog ritma, živčanog sustava i razvoja kostura kod djeteta. Komponenta može uzrokovati pobačaj ili prerano rođenje.

Iz navedenog slijedi da kava piće može učiniti više zla nego dobro za buduću majku.

Vjeruju i drugi stručnjaci u određenim dozama, kava je savršeno sigurna za trudnicu i može se koristiti bez straha da će oštetiti dijete. Ako je, prema liječnicima, žena zdrava i s plodovima koji se razvijaju u njoj, sve je u redu, kava tijekom trudnoće može biti riješena. Međutim, morate slijediti pravila pio kavu tijekom ove situacije:

• U jednom danu žena tijekom trudnoće može piti više od jedne šalice;
• Pijenje kave mora se razrijediti mlijekom ili vrhnjem, što nadoknađuje kalcij koji je napustio tijelo;
• Zbog diuretikog učinka na tijelo s strane kave, trudnica mora piti puno vode, tako da ona ne dehidrira.

Slušajući ove preporuke, ljubitelji kave slobodno uzdišu i misle da će morati samo smanjiti potrošnju pića. Ali ovdje postoje redovite nijanse.

Može li kava biti trudna u ranim fazama?

U prvom tromjesečju (12 tjedana) formiraju se svi organi i sustavi budućeg djeteta.

Prekomjerna potrošnja kave tijekom trudnoće mogu poremetiti njihov razvoj. Zato liječnici često savjetuju žene da napuste piće u ranoj fazi trudnoće.

Kofein, čak iu malim količinama, udaranje ženskog tijela, pridonosi povećanju učestalosti kontrakcija srca djeteta, oštećenja mozga, živčanog sustava i formiranja dječjeg kostura. Negativan utjecaj na priljev krvi u placentu može imati diuretski učinak, koji će biti na majčinom organizmu u obliku dehidracije.

Naravno, sve se to odnosi na sljedeće tromjesečje, ali u prvoj fazi trudnoće, trebali biste ozbiljno uzeti kavu.

Ako trudnica osjeti da se njezino stanje pogoršava, tada mora potpuno prestati koristiti proizvod kofeinom.

Kava na kasnu trudnoću

Iako se mnogi liječnici protive da buduće majke piju kavu na početku tijeka trudnoće, svi stručnjaci se slažu da se u drugom i trećem tromjesečju piće može konzumirati u malim dozama zdravim budućim majkama. Jedna šalica mirisne kave dnevno može biti čak i korisna za trudnicu ako nema sljedećih zdravstvenih problema:

• Hipertenzija i žene kod kojih postoji rizik za gestozu trebaju se suzdržati od konzumiranja napitka od kave koji dilate krvne žile i povećava krvni tlak.
• Žene koje pate od nedostatka kalcija u tijelu također ne bi trebale piti kavu tijekom trudnoće, inače zbog pranja ovog elementa u fetusu ne može razviti kostur.
• Kod bolesti gastrointestinalnog trakta, poželjno je da buduće majke isključe kofein iz svog jelovnika.

Ako gore navedeni čimbenici nisu kontraindicirani, tada se žene mogu pamtiti šalicom mirisnog napitka u kasnijoj trudnoći. Ali ne smijemo zaboraviti da morate razrijediti kavu s mlijekom ili vrhnjem. Osvježavajuće piće pomoći će u borbi s niskim krvnim tlakom i jakim natečenjem.

Prikladne vrste kave za piće za trudnice

Većina kofeina sadržana je u crnoj sorti pića pa žene ne preporučuju piti crnu kavu tijekom trudnoće.

Nježni crni analozi kave:

• Zelena kava. Ovo piće u posljednje je vrijeme osvojilo veliku popularnost. Mnoge djevojke i žene koriste ovaj lijek za izgubiti težinu i očistiti tijelo štetnih elemenata. Zrna kave ne prolazi kroz toplinsku obradu, zbog čega se u njima nalazi velik broj korisnih tvari. A uz mogućnost neovisnih prženje grah razini prilagodbe i smanjiti vrijeme toplinske obrade može se postići da se smanji količina opasnog trudnica kofein.
• Trenutak piti. U topljivoj kavi, najmanje kofein. Stoga se preporuča kavu za kavu koji nije spreman odreći mirisno piće. Ali čak i sa topljivom raznovrsnošću, trebali biste biti oprezni. Moderno tržište nudi mnoge vrste instant kave, koje se mogu proizvesti uz dodatak kemikalija. Topivi analozi u granulama mogu naštetiti ne samo budućoj majci, već i djetetu u maternici koja može imati alergijske reakcije. Štoviše, konzervansi koji se koriste u topljivoj smjesi izazivaju pojavu celulita, što neće ugoditi ženi.

Najbolje rješenje za trudnicu bit će mala količina espressa s velikom količinom vrhnja ili mlijeka. Ova kombinacija će spriječiti negativne učinke kofeina i nadopuniti potrebnu razinu kalcija u majčinom tijelu. Međutim, žene bi trebale uzeti u obzir činjenicu da će kalorijski sadržaj pića s mliječnim proizvodom porasti.

Buduće mame čak ne moraju obratiti pozornost na kavu bez kofeina. Kava od kave prolazi kroz mnoge kemijske tretmane, pa čak iu nedostatku kofeina, takav lijek će negativno utjecati na stanje trudne žene.

Analozi kave

Budući da kava bez kofeina ne postoji za trudnice, žene koje odluče napustiti svoju prirodnu šminku i dalje žele pronaći kavu sličan proizvod koji neće štetiti njegovom zdravlju i zdravlju nerođenog djeteta. Neke vrste pića mogu čak biti korisne za tijelo majke i dijete u razvoju. Zamjenske kave obično imaju sličan okus i miris ili imaju potrebni osnažujući učinak. Među analozima pića iz kave, mnoge žene tijekom trudnoće izabiru:

• cikorija. Taj analog često koriste ljudi koji pate od povećanog pritiska, ali vole okus i miris prave kave. Ciklar ima manje izražene osobine, ali je korisnije. Topiva smjesa izrađena od sušene biljke lako se i brzo pere, a napitak spreman može smanjiti kolesterol u tijelu, ukloniti žgaravicu i normalizirati rad gastrointestinalnog trakta. Zabilježen je njegov pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav.
• Nepotpuni čaj. Trudnice bi poželjele čaj od listova, kao i biljne mješavine koje ispunjavaju nedostatak energije. Za bolju asimilaciju dodajte limun ili mlijeko. Bijela vrsta čaja ne sadrži tu tvar i može se koristiti bez straha, samo je ta vrsta vrlo rijetka u Rusiji. Zeleni čaj treba odmah isključiti iz izbornika, jer kofein koji se nalazi u njoj premašuje udio komponente u kavi.
• Osnažujući učinak posjeduje uobičajeno hladnu vodu i voće s bobicama.

Neki vjeruju da je kakao sigurno piće za žene na tom položaju. Međutim, tonik također može izazvati neke negativne posljedice. Stoga, kakao treba piti u umjerenim dozama, poput kave. Mala količina čokoladnog napitka odupire se pojavi strija i pomaže kod hipotenzije. Najbolji učinak bez nuspojava može se postići razrjeđivanjem kakao s mlijekom.