Kako ojačati imunitet djeteta?

Imunitet je važan sustav ljudskog tijela, štiti ga od raznih infekcija, bakterija, negativnih utjecaja. Nažalost, pod utjecajem određenih negativnih čimbenika, imunitet se može smanjiti. Najčešće se to događa kod djece prvih godina života. Imunološki sustav bebe nije potpuno razvijen, a razni virusi i bakterije dodatno pogoršavaju situaciju. Zato je potrebno točno znati kako ojačati imunitet djeteta kako bi se zaštitio od većine bolesti koje pogoršavaju zdravlje i kvalitetu života.

Što je imunitet?

Imunitet je poseban sustav - prirodne obrane tijela štiteći ga od raznih vrsta infekcija. Postoje dvije vrste imuniteta:

1. Specifična. Pojedinac za svaku osobu. Stvara se nakon prenesenih bolesti, kao i kod cijepljenja;
2. Nespecifična. Ima širok raspon djelovanja, tj. Štiti ljudsko tijelo od velikog broja različitih zaraznih bolesti.

Kako ojačati imunitet dojenčadi?

Za potpuno razvijanje imunološkog sustava potrebno je vrijeme, pa je novorođen imunološki sustav još uvijek dovoljno slab. Ako beba bude dojena, zajedno s mlijekom, imunološke stanice majke prodiru u tijelo, koje štite bebu od raznih bolesti. Ako je dijete hranjeno umjetnom smjesom, nema obrane govora. Takve bebe najčešće su sklone čestim infekcijama.

No, čak i ako je beba dojena i zaštićena je majčinim imunološkim stanicama, nakon određenog razdoblja ova zaštita je izgubljena. Stoga, za jačanje imuniteta djece treba biti gotovo odmah nakon rođenja.

Prije svega, potrebno je pokušati uspostaviti i održavati dojenje što je dulje moguće (idealno - dok dijete ne dostigne dob od jedne godine). Dijete koja je dojena prima ne samo matične imunološke stanice već i bliski kontakt s majkom, što znači da je smirenija i ugodnija emocionalna stanja. A ovo je također važno.

Kada se dojenje, trebate prilagoditi i razmnožavati majku. Žena bi trebala jesti hranu koja ne uzrokuje alergije, težinu u želucu i druge neugodne pojave. To znači da je vrijedno napustiti visoko alergijske proizvode (na primjer, agrumi, svijetlo povrće i voće), fast food proizvodi, masne hrane.

Kada dijete u dobi od šest mjeseci, potrebno je uvesti komplementarnu hranu. Učinite to s velikom pažnjom, odabirom samo one proizvode koji se preporučuju za ovu dob. Najbolje je započeti mamac s jednim komponentama povrtnih krumpira i voćnih sokova. Malo kasnije uvode kašu, zatim voće, meso, ribu. Ne možete ponuditi djetetu više od jednog novog proizvoda tjedno. Ako je dijete bolesno, bolje je odgoditi uvođenje komplementarne hrane.

Važno je pravilno umiriti dijete. Zbog toga se preporuča bebu da uzima zračne kupke. Nekoliko puta dnevno preporuča se da se mrvica ostane gola nekoliko minuta. Potrebno je češće biti s bebom na svježem zraku. Odjeća treba odabrati u skladu s vremenom. Istodobno, ne smije se odijevati dijete previše toplo, jer se dijete može znojiti, a uz prisustvo čak i blage linije, dolazi do hipotermije i povećava se rizik od razvoja bolesti.

Pravilna higijenska skrb za dijete - ne manje važna komponenta jačanja imuniteta djece. Potrebno je nadzirati čistoću kože bebe (jednom se popiti, a nakon svakog čišćenja - operi ga).

To je važno zbog higijene povrede može potaknuti razvoj iritacije na koži i oštećenu kožu ne može u potpunosti obavljati svoje funkcije zaštite (kao što je poznato, koža je prirodna barijera za prodor patogenih mikroorganizama u tijelu).

Potrebno je slijediti i čistoću sluznica. To je, svakog jutra važno je očistiti dječju nosnu šupljinu iz sluzi, oprati oči (ako je potrebno, ovi se postupci izvode 2 ili više puta dnevno).

Ako je dijete još uvijek bolesno, ne biste trebali sami liječiti i nekontrolirano hraniti mrvice s raznim lijekovima. Ova shema liječenja može samo pogoršati situaciju.

Poznato je da su neke infekcije imune na određene lijekove (na primjer, liječenje bakterijske infekcije je nedjelotvorno pri korištenju antivirusnih lijekova). Osim toga, patogeni mikroorganizmi mogu također dobiti imunitet, tj. Postati manje osjetljivi na djelovanje lijeka. I sljedeći put liječenje će biti teže i dugotrajno.

cijepljenje - važna točka, koja omogućuje formiranje specifičnog imuniteta na ove ili druge bolesti. Do danas je sve veći broj roditelja odbio rutinsko cijepljenje. Ovo je bezuvjetno jer cjepivo pouzdano štiti dijete od mnogih bolesti, od kojih neki mogu predstavljati prijetnju životu i zdravlju mrvica.

Sredstva za poboljšanje imuniteta dojenčadi

Dijete prve godine života ne preporuča se koristiti bilo koji lijek koji promovira imunitet (takvi lijekovi propisuju liječnik u slučaju nužde). Stoga, kako bi se povećala imunost, koristite prirodna sredstva, kao što su:

1. Jednokomponentni voćni sok (na primjer, sok od jabuka ili mrkve). Nakon što je beba starog jednog mjeseca, možete unijeti novi proizvod, ali u vrlo ograničenom iznosu (1-2 kapi dnevno). Dakle, za 3 mjeseca. ovaj iznos se povećava već na 5 kapi, na 4-5 mjeseci. - do 20-40 gr. Istodobno se preporučuju prirodni svježe iscijepljeni sokovi (ili prodavaonici namijenjeni posebno za malu djecu). Konvencionalni industrijski sokovi se ne preporučuju za upotrebu prije dobi od 2 godine;
2. Brod dogrose. 300 gr. suho voće uliti 2 litre vode, kuhati pola sata, a zatim nekoliko sati, inzistirati, filter. Dijete bi trebalo dobiti izvarak u iznosu od 1 tbsp. l. 2-3 puta dnevno. Važno je prvo provjeriti reakciju djetetovog tijela na novi proizvod za njega. Da biste to učinili, mala količina juhe dati djetetu prazan želudac, a zatim pratiti njegovo stanje. Ako nema alergije, možete povećati količinu konzumiranog dekocija;
3. Farmaceutski biljni čajevi (na primjer, na bazi kamilice). Ovaj je proizvod posebno namijenjen maloj djeci, ima blagotvoran učinak na probavni sustav, smiruje dijete;
4. Med. U nedostatku alergijske reakcije možete dati bebu 0,5 h. proizvod od 9 mjeseci starosti. Med - vrlo koristan proizvod koji pridonosi jačanju prirodne obrane tijela.

Ojačamo imunitet u razdoblju od 1-3 godine

Gore navedena sredstva prikladna su za djecu stariju od 1 godine. Ipak, kako bi ojačali imunitet djece u ovom dobu, već možete koristiti druge, a ne manje učinkovite načine. Na primjer:

1. Imunomodulatori (na primjer, Anaferon). Lijekovi pomažu u jačanju imuniteta, povećavaju zaštitnu funkciju tijela u borbi protiv patogena. Treba ih uzimati nakon savjetovanja s pedijatrom kao profilaksa za sezonske bolesti;
2. Ako dijete često pati od bakterijskih bolesti, potrebno je uzimati bakterijske imunostimulante. To su pripravci u kojima je terapeutska doza patogena sadržana tako malena da mikroorganizam ne može štetiti zdravlju djece. U tom slučaju ulazak ovih patogena u tijelo dijete stimulira rad svog imuniteta, zbog čega organizam postaje manje osjetljiv na takve bolesti;
3. Različita prehrana. Pravilna prehrana ne gubi važnost u starijoj dobi. Roditelji bi trebali osigurati da dijete dobiva dovoljno vitamina i minerala za hranu, što je nužno za normalan rad svih organa i sustava, uključujući i imunološki sustav.

Kako ojačati imunitet ispred vrta?

Mnogo se djece često razbole nakon što počnu pohađati vrtić. I to ne čudi, jer dijete je u zatvorenom kolektivu, u kojem nije teško uhvatiti infekciju. Osim toga, dijete se mijenja životni stil, što neizbježno dovodi do stresa i kao posljedica privremenog smanjenja imuniteta.

Kako bi se smanjio rizik od razvoja bolesti, potrebno je unaprijed brinuti o jačanju imuniteta u djece. Da biste to učinili, trebate:

1. Redovito umirite bebu (zračne kupke, brisanje);
2. Dajte komplekse vitamina za bebe koje preporučuje liječnik;
3. Osigurati odgovarajuću, adekvatnu prehranu;
4. Pratite dijeteov način života (česte šetnje, aktivne igre na otvorenom, sport, odmor i spavanje);
5. Uzmi imunomodulatore u preventivne svrhe;
6. Proći s djetetom planirano cijepljenje;
7. Zaštitite svoje dijete od stresa i brige.

Lijekovi za jačanje imuniteta

Postoji veliki broj različitih lijekova koji su namijenjeni jačanju i obnavljanju imuniteta i namijenjeni posebno za djecu. Konkretno, to su biljni pripravci (infuzije Echinacea, Ginseng, Eleuterococcus), koji imaju opći učinak jačanja. Uzmite lijek koji je nužan (trajanje od najmanje 1 mjesec.), Točnu dozu odabire liječnik. Najčešće se ti lijekovi propisuju uoči hladne sezone, kada se povećava vjerojatnost razvoja virusnih bolesti.

Ovisno o stanju zdravlja djeteta, on je dodijeljen preventivna skrb takvi pripravci kao što su:

1. Cycloferon, Grippferon - ako je dijete često bolestan od bolesti viralne prirode (Anaferon, Arbidol se preporučuje za dojenčad);
2. Imudon - s čestim bakterijskim bolestima;
3. Zajednička sredstva za restauriranje - imunološki, ekstrakt Echinacea;

Kako vratiti obranu tijela nakon bolesti?

Zarazne bolesti, koje imaju duge staze, značajno potkopavaju imunitet. Zato je vrlo važno ne samo pravilno liječiti bebu, prateći sve preporuke liječnika, nego i kako je to moguće nego obnoviti vlastite zaštitne moći djetetovog tijela. Za ovo je važno:

1. Osigurajte djetetu pozitivne osjećaje, zdrav zdravi san;
2. Pratiti razne prehrane djeteta. Dijete bi trebalo konzumirati široku paletu hrane preporučene za svoju dobnu skupinu. To su meso i mliječni proizvodi, voće, povrće, žitarice žitarica, mršavih riba, raženi kruh;
3. Šetajte češće s djetetom (ako to dopuštaju vremenski uvjeti);
4. Ako dijete tijekom bolesti uzeo antibiotike, morate mu dati novac na temelju probiotika, vitamina i minerala, ima tonik efekt.

Dijete osjetljivije na razne bolesti, što značajno oslabiti ionako nesavršen imunološki sustav tijelo djeteta. Zato je važno ojačati imunitet djeteta pravilno i pravodobno. Što više da bi se jednostavno, potrebno je samo slijediti određena pravila i slijediti preporuke pedijatra.