Boli me da okrenem glavu - moj vrat boli: što učiniti, što i kako postupati

Bol u cervikalnoj regiji progoni mnogi ljudi. U pravilu, nastaju nakon jednog neugodnog skretanja glave ili nakon spavanja u neugodnom položaju. Manje boli kada se okretanje može dogoditi zbog zarazne bolesti. Ponekad je bol tako jak da osoba ne može okrenuti vrat na obje strane.

Razlozi koji izazivaju bol su mnogi i svi su različiti. Stoga, prije nastavka liječenja potrebno je saznati što je točno uzrokovalo osjećaj boli. Naravno, ispravna dijagnoza ne može se izvesti bez poznavanja strukture vrata.

struktura

Vrat je jedan od najobilnijih i fleksibilnijih dijelova ljudskog tijela. Služi kao most koji povezuje tijelo i glavu.

Struktura ovog odjela je prilično komplicirana, jer ovdje su mnogi vitalni za strukture tijela. Mobilnost vrata osigurava kralježnicu. Cervikalni segment sastoji se od 7 kralježaka. Kralježnica u vratu je pomaknuta bliže leđima. Pokriven je slojem mišića i kože s masnim tkivom.

U odjelu za vrata maternice su sljedeći organi:

• Donji dio štitne žlijezde.
• Parathyroid gland.
• Grkljan.
• Dušnik.
• Ezofagus.

Prehrana ovih organa osigurava veliki broj velikih i malih krvnih žila.

Uzroci boli vrata

Učinite samodijagnozu nerazumno. Ako je vrat, kada okreće glavu na jednoj strani, boli, onda prvo što trebate vidjeti liječnika kako bi se utvrdio uzrok. Međutim, poznavanje najčešćih uzroka bolova u vratu može biti korisno pri odabiru preventivnih mjera pa bi trebalo biti poznato:

• Osteochondrosis. Većina pacijenata koji se odnose na liječnike s bolovima u vratu kod okretanja glave dijagnosticira osteokondrozu vratne kralježnice. To su patološke promjene u hrskavičnim tkivima intervertebralnih diskova. Osteokondroza cervikalnog segmenta se uglavnom razvija kod ljudi koji tijekom rada sitno i rijetko mijenjaju svoj položaj. Uz osteokondrozu, bol je vrlo jak. Njegov intenzitet se povećava ako pacijent pokuša promijeniti položaj tijela. Kod osteohondroze, bol je popraćen pratećim simptomima: vrtoglavica, ušima, ukočenost gornjih ekstremiteta, glavobolja. Kada započne osteokondrozu, pacijent ne može slobodno okrenuti vrat zbog ograničenja mobilnosti. Ponekad kada okrenete glavu, on čuje jasnu škripu.
• Istezanje vratnih mišića i ozljeda trzajnih ozljeda. Vrata počinju boljeti nakon istezanja nakon oštrih pokreta i teških treninga. Bolovi se u takvim slučajevima protežu do ramena i gornje polovice leđa. Naravno, istezanje mišića također ograničava mobilnost. Okretanje na stranu glave ne može. Ozljeda trzajnih ozljeda, koja se javlja s oštrim nagibom naprijed i naknadnim naslanjanjem glave, može dovesti do činjenice da se vrat zaustavlja. Takva trauma najčešće se događa u prometnim nesrećama. Da bi se spriječilo u automobilu, počelo je instalirati naslone za glavu na sjedalima.
• Mijelopatija. Ovo je ozbiljna patologija koja dovodi do nastanka sindroma boli i ograničenja mobilnosti vrata maternice. To se očituje postupnim suženjem kralježnične moždine, što dovodi do kompresije živčanog tkiva i djelomične paralize gornjih i donjih ekstremiteta. Pored toga, mijelopatija se često popraćuje istodobnim poremećajima zdjeličnih organa.
• Hernija kila. U toj bolesnici pacijent često ne može precizno opisati bol, budući da utječu ne samo na cervikalnu regiju nego i na rameni pojas. Ako na vratu pacijenta postoje hematomi, postoji slabljenje mišića i raznih neuroloških poremećaja, što je znak oštećenja kralježnične moždine na razini vratne kralježnice.
• Zarazne bolesti. Bolno je okrenuti vrat - česta žalba pacijenata s bilo kojom zaraznom bolesti. Nije tajna da infekcije izazivaju povećanje limfnih čvorova. Povećani čvorovi uzrokuju bol kada okreću glavu. Ograničenje pokretljivosti kod zaraznih bolesti posljedica je slabljenja mišića vrata.
• Patologija unutarnjih organa. U takvoj situaciji, izvor boli lokaliziran je ne u vratu već u drugom dijelu ljudskog tijela. Dakle, s infarktom miokarda, izvor boli je u prsima, ali daje u odjelu za maternicu. A ako se osoba pokuša pomaknuti, bol se pojačava. Uz bol u vratu s desne strane i desni hipohondrij, pozornost treba posvetiti stanju žučnog mjehura. A ako s bolničkim odjelom za cerviksa ozlijedite, onda morate mjeriti pritisak. Vjerojatno je značajno povećana, što je znak hipertenzije.
• Vegetosovaskularna distonija. Ovo je najsigurniji uzrok bolova u grlu maternice. Razvija se na pozadini problema s disanjem, oslobađanjem urina i znojenja. Uz vegetovaskularnu distoniju, to nije samo vrat koji boli. Bol se širi na leđima i udovima. Postoji opća krutost pokreta.
• Bolesti štitne žlijezde. Oni su također česti izvor boli u području cerviksa, jer se žlijezda povećava i počinje iscijediti okolna tkiva.
• Spasmi vratnih mišića. Oni nastaju kada osoba puše nacrt s jedne strane. Također se grčevi mogu pojaviti zbog dugo vremena u neugodnom položaju.

Što da radim ako mi se vrat boli?

Prva stvar je postaviti ispravnu dijagnozu. Samo liječnik može to učiniti. Traže medicinsku pomoć čak iu slučaju da pacijent izgleda da je upravo puhnuo vrat. Što možemo reći o situacijama u kojima je bol pratio porast temperature, neurološki poremećaji i ograničenje pokretljivosti.

Da biste napravili točnu dijagnozu, trebate donirati krv za kliničku i biokemijsku analizu, napraviti rendgensku snimku u nekoliko projekcija ili MRI.

Da li tretiraš vrat?

Liječenje treba propisati liječnik s dijagnozom. Istovremeno, on može propisati i tradicionalni tretman i metode tradicionalne medicine. Ne možete samostalno odabrati liječenje.

Tradicionalna medicina

S bolovima u vratu, stručnjaci prije svega propisuju lijekove protiv bolova koji imaju dodatni protuupalni učinak: Ibuprofen i diklofenak. Dokazali su da su učinkoviti i dovoljno sigurni. Za lokalnu anesteziju možete koristiti razne masti, gelove i kreme, koji imaju učinak zagrijavanja. Pod ovim opisom, "Finalgon" i "Kapsikam" savršeno odgovaraju. Ako je bol popraćena poremećajima spavanja i emocionalnim poremećajima, onda je smislen dopuniti liječenje antidepresivima: "Citalopram", "Venlafaxine" i "Amitriptyline". Savršeni lijekovi će poboljšati cirkulaciju krvi i jačati imunitet.

U slučajevima kada bol u vratu ne pokreće trauma, a ne hernijacija vratne kralježnice, možete se posvetiti masaži. S blagom nelagodom, masaža se može obaviti sama, primjenjujući milovanje i trljanje. Ove će tehnike biti dovoljne za lokalno poboljšanje krvi i limfnog toka. S ozbiljnom boli, konačnom, bolje je koristiti usluge profesionalnog masera.

Ako je bol izazvan traumom, tada će hladni oblog dobro postupati.

Povratak izgubljena mobilnost može biti kroz fizikalnu terapiju, akupunkturu i različite ortopedske naprave. Ako konzervativne metode liječenja ne pomažu, liječnici mogu odlučiti o operaciji.

Nacionalna medicina

Najbolji narodni lijek za borbu protiv bolova u vratnoj kralježnici je kompresija, koja se sastoji od listova kupusa, sapuna i sode za pečenje. Treba ga staviti cijelu noć.

Također, dobar način da biste dobili osloboditi od bolnih senzacija kuhani vrući krumpir. Mješan je i postavljen u višeslojni kompresija, koja nametnuti na vratu i prekriti toplim šalom. Nakon postupka preporuča se trljati kožu s alkoholom.

Također možete osloboditi vratne mišiće iz sindroma boli s mješavinom maslinovog ulja i ružmarina.

Obratite pozornost na činjenicu da su metode tradicionalne medicine za probleme s vratnim kralježnicom nikada se ne koristi kao samostalan tretman. Uvijek je pomoć tradicionalnim metodama borbe protiv bolesti.

zaključak

Bol u području vrata maternice lakše je spriječiti nego liječiti. stoga Prvo bi mjesto trebalo biti prevencija.

• Ljudi u sjedećem radu trebali bi slijediti njihovo držanje: vrat i leđa moraju biti ravni. Svi pacijenti se savjetuju da kupuju dobar madrac za spavanje.
• Ako se bol u području cerviksa već pojavio, trebali biste napustiti torbe preko ramena i otići na ruksak. Njegovi trake omogućuju vam istodobno distribuciju opterećenja na oba ramena, koja će u budućnosti spriječiti pojavu boli.
• Volite li čitati? Pokušajte naginjati glavu manje tijekom čitanja. Snažno opuštena glava vrlo brzo dovodi do problema s vratom.

Slijedite ove jednostavne smjernice i bolovi u vratu neće vas zamarati.